Mavesmerter efter graviditet

Indhold:

I denne artikel

• Årsager til mavesmerter efter levering
• Hvor lang tid har mavesmerter efter fødslen?
• Behandling for Post Graviditet Mave Ache
• Hjem Remedies for postpartum abdominal smerte
• Hvornår skal du besøge en læge?

Med alle smerter under graviditeten og sammenfaldene under fødslen er de fleste mødre lettet over at vide, at de er fri for alt det, der smerter efter fødslen. Men nogle af dem, muligvis også med dig, kan fortsætte med at opleve mavesmerter efter fødslen også. Disse intense smerter er generelt et tegn på, at din krop bliver i stand til at komme tilbage til en tilstand før graviditet, men det er vigtigt at forstå disse i detaljer.

Årsager til mavesmerter efter levering

Nogle af de almindelige årsager til, at du vil fortsætte med at have mavesmerter efter fødslen er,

1. Smerter som følge af efterspørgsel

Lige efter din levering har livmoderen ikke noget barn, der har brug for støtte og begynder at reducere tilbage til den størrelse, det var tidligere. Dette fører til en smule kramper i mavesækken, betegnet som efterspørgsel. Disse er normalt til stede i et par første dage lige efter fødslen, da livmoderen tager næsten 6 uger at vende tilbage til originalitet. Amning er kendt for at udløse disse smerter yderligere. Mødre, der føder deres første barn, har mindre smerte i forhold til andre mødre, da deres livmoder stadig bevarer muskelstyrken, som sidstnævnte mødre ikke gør.

2. Smerter som følge af forstoppelse

Mange kvinder kan lide af forstoppelse efter deres levering. En barrage af tarmbevægelser, der er ret smertefuldt, anstrenger sig til at kæbe og passerer hårde og tørre afføring uden at føle sig helt tom, bidrager yderligere til denne smerte.

Dette skyldes generelt forhøjede niveauer af progesteron, tilstedeværelse af bunker, vaginale tårer eller fravær af fysisk aktivitet efter arbejde. Visse lægemidler som anæstetika, hydrocodon og andre kan også sætte i forstoppelse. Dette varer generelt i en kort periode sammenlignet med det under graviditeten.

3. Smerte som et resultat af helbredsprocessen i C-sektionen

En kejsersnit kommer med sin egen del af smerter, der normalt er omkring snit og indre sår, som de fortsætter med helingsprocessen. Hvile og ligge er de bedste måder at reducere smerten på. Smertestillende midler foreslået af lægerne kan hjælpe med at lindre det i en grad.

Hvor lang tid har mavesmerter efter fødslen?

Smerterne efter levering afhænger af den form for levering, som moderen har haft. Hvis leveringen var en normal vaginal levering, så mister det meste af smerten væk inden for et par uger efter leveringen. Trykket på bækkenet kan føle sig ekstremt, og sammen med smerten kan det få dig til at føle, at livmoderen kan tumle ud. Vær sikker på at dette ikke vil ske.

Hvis du har haft en kejsersnit, falder smerterne væk om nogle uger. Imidlertid kan visse smerter eller fornemmelser forblive ud over det. Moderens medicinhistorie spiller en nøglerolle i dette, såsom antallet af operationer, der tidligere har været undergået, hvis arbejdet har været ekstremt langvarigt, hvis der har været komplikationer under leverancen og så videre. En vis mængde ømhed kan også føle sig som intens smerte, så den bortfaldne tid er subjektiv og varierer fra person til person, baseret på deres evne til at opretholde det.

Behandling for Post Graviditet Mave Ache

Da den mavesmerte, som en kvinde har efter hendes fødsel, for det meste er kroppen, der kommer til udtryk med den pludselige ændring i fysiologi, vægt og indre struktur, er det bare et spørgsmål om tid for smerten at aftage. Indtil da er de sædvanlige teknikker til at bruge velkendte smertestillende midler gå-metoden. Ibuprofen eller paracetamol er de bedste indsatser til at kontrollere sådan smerte. Ved hjælp af et varmt tæppe, der opvarmes eller en varm vandpose kan hjælpe med at berolige smerten også. Eventuelle lægemidler bør altid anbefales af lægen eller tages kun efter deres konsultation. Dette skyldes primært, at den nyfødte baby skulle amme, og alt hvad moderen forbruger passerer videre til barnet. Mange kvinder finder relief ved at vedtage forskellige vejrtræknings- og afslapningsøvelser, der ligner dem, der blev foretaget under levering.

Hjem Remedies for postpartum abdominal smerte

Her er nogle enkle hjem retsmidler til at lindre mavesmerter.

1. Frisk myntevand

Alle smerter og smerter i abdominalområdet kan også påvirke maven. Hvis du har en tendens til at få forstyrrelser i mave eller tarm-regionen, kan det være med at løse problemet ved at tage noget pebermynte. Mit beroligende evner kan hjælpe med at lindre smerten og reducere chancerne for forstoppelse. Kog mynteblade med vand og tilsæt citronsaft til den spændte blanding. Forbruger dette to gange om dagen hjælper med at reducere mavesmerter.

2. Honningjuice

Til tider kan infektioner i livmoderen forårsage alvorlige kramper også. Kombineret med hævelse i underlivet og blødning gennem vagina, bør kræve konsultation med lægen. Indtil da er forbrugende honning en god medicin til bekæmpelse af infektionen, da den indeholder naturlige egenskaber, der bekæmper bakteriel, viral og også er et antiseptisk middel. Ved at tage noget honning med lunkent vand og klemme en citron i det hjælper med at lindre maven og virker vidundere, når de indtages første om morgenen.

3. Lime Juice

En moders krop er ved svageste postlevering. Immunsystemet er lige ved at komme tilbage til at bygge sig selv, og fordøjelsessystemet kommer til udtryk med alle de ændringer også. Forbedring af det overordnede helbred er nøglen til at reducere smerter og bringe normalitet tilbage. I et sådant tilfælde virker det at øge mængden af ​​C-vitamin i din krop for at hjælpe med at reparere alle systemer. At tage lidt citronsaft med kogt vand reducerer ikke kun mavesmerter, men giver dig også de mineraler, der er nødvendige for genopretning.

4. Et varmt vand bad

Da smerten generelt ligger omkring livmoderen og maven, er varme kompresser i området kendt for at hjælpe. Hvad hjælper, endnu mere, tager et dejligt afslappende bad i et badekar fyldt med varmt vand. Lad det ikke gøre for skoldning varmt. Hold dig selv nedsænket i en halv time eller så to gange om dagen, og nyd den lindring, der følger med den.

5. Gurkemeje mælk

Chancerne for infektion efter fødslen af ​​barnet er på en all-time høj, givet moderens svage immunsystem. Sådanne infektioner kan også resultere i mavesmerter, og det er nødvendigt at bekæmpe og forhindre dem helt. Brug af boostere til at øge immuniteten er nødvendig, og der er ikke noget bedre end et naturligt antibiotikum til jobbet, kaldet som gurkemeje. At tage en skive af gurkemeje pulver med et glas mælk beskytter kroppen mod infektioner, samt forhindrer opbygning af smerten.

6. Fennikelfrø

Efter levering kan visse mødre observere betændelse og smerte i områderne omkring hofterne, da de fleste fysiske ændringer sker der. Valg af naturlige midler, såsom fennikelfrø hjælper med at reducere betændelserne, på grund af dets inboende egenskaber ved et analgetisk middel. Mange foretrækker at tygge på frøene for at forhindre opkastning og kvalme efter graviditet. Kogende fennikelfrø med vand og tilsætning af honning til den spændte blanding danner en te, der kan hjælpe med at reducere smerten væsentligt, når de indtages to gange om dagen.

7. Ginger Tea

Abdominal smerter og ingefærte synes at være den mest naturlige kombination af et problem og et middel. Ayurvediske lægemidler gør brug af ingefær i næsten alle retsmidler, der behandler maverelaterede lidelser. Ikke alene hjælper ingefær med at være en antiseptisk, det er kendt at forbedre en persons følelsesmæssige stabilitet og nulstille stemningen til en munter. Gitter noget ingefær i kogende vand, og lad det simre med et par persilleblade, der danner det medicinske gingerte. Bedste nyder med noget honning, det smager ikke kun godt, men tager sig af magekramper ved at reducere smerten, der lider af dem.

8. Ris Vand

Når du er færdig med at lave ris, er det resterende vand yderst fordelagtigt at behandle maveproblemer. Hvad det gør er at skabe et glat dæk på de inderste lag i maven, der reducerer mavesmerter ganske meget. Det forbedrer yderligere fordøjelsen i moderen og reducerer forstoppelse såvel som tilstedeværelsen af ​​blod i urinen. Det er bedst at tilføje mere vand, end det er nødvendigt, når du laver ris, så du har nok at spise.

9. Varmt vandpose

Efter fødslen gennemgår musklerne i abdominalområdet en masse kramper på grund af den ekspansion og sammentrækning, de står overfor. Din mave kan være yderst følsom, og det nedre område kan skade meget. Det er her, hvor man bruger varme kompresser eller gør brug af et varmt vand taske lindrer meget smerte. Det forbedrer blodcirkulationen i området, hvilket også tillader livmoderen at løsne lidt op. Pak posen i en klud og hold den over området hver gang du føler en skarp smerte. Gradvist vil intensiteten reducere.

Hvornår skal du besøge en læge?

• Området omkring snittet af c-sektionen begynder at blive rødt
• Der er feber og smerten bliver endnu mere alvorlig
• Blødningen fra vagina øges, og blodet er lyse rødt i farve
• Begge dine sider føler sig meget ømme
• Kvalme og opkastning begynder og bliver alvorlig

De fleste kvinder, der står over for mavesmerter efter fødslen, klarer at holde et stærkt ansigt i hele vejen igennem ved at træffe de rigtige forholdsregler. Det er vigtigt at vide, at smerterne generelt er kortvarige og falmer væk om et par uger, da din krop vender tilbage til normalitet.

Læs også:

Rygsmerter efter graviditet
Postpartum perineal smerte
Træning efter levering