Klar til pause for en årsag?

Indhold:

Darren Mattock, Pregnant Pause Champion

De fleste af os flirter med ideen om at opgive alkohol eller tage en pause fra den. Nogle gør det selv. For at komme til det sted ramte vi normalt et korsvej i vores liv. Vi får motiveret og inspireret til at foretage ændringer, som vi håber vil føre til, at vi bliver lykkeligere, sundere og mere opfyldt.

Lyder det godt?

Vær opmærksom på farerne: Hvordan kan du hjælpe din partner og babyer rundt om i verden

Elka Whalan: 'Hvorfor jeg er en gravid pause ambassadør'

At blive forælder er et livsforandrende kryds af episk størrelse - det bliver virkelig ikke større (eller bedre!) End det. Jeg tror, ​​at vi alle begynder denne rejse, der ønsker at være den bedste forælder, vi kan være, og for vores børn at trives. Så hvilken bedre grund er der for at gøre denne forandring end at være gravid, planlægge en sund graviditet og give din baby den bedst mulige start til livet? Jeg kan ikke tænke på nogen. Derfor er gravid pause dit kald.

Hvorfor er gravid pause beder dig om at give op alkohol under graviditeten? Nå, der er ingen kendt sikker tid til at drikke alkohol under graviditeten, og ingen kendt sikker mængde at forbruge. Tragisk er der nogle babyer, der er født med en tilstand, der hedder fetal alkoholspektrumforstyrrelse (FASD), som er den mest almindelige forebyggelige årsag til ikke-genetisk udviklingsmæssige handicap i verden. FASD er simpelthen forårsaget af prænatal eksponering for alkohol.

Og nu hæver Gravid Pause midler for at forhindre FASD og hjælper med at bringe sundere babyer i verden med sundere mødre og dads.

At undgå alkohol i vores kultur er ikke let. Opfølgningen med beslutningen om at afstå er normalt udfordrende for de fleste. Men mødre, du er ikke alene i dette. Forventende dads, vi kigger på dig for at træde op og træde ind her! Accepter dette som en af ​​dine første roller som holdforælder og far. Støtte din partner til at give op alkohol under graviditeten ved at tage en pause selv. Forskning fortæller os, at mange kvinder er mere tilbøjelige til at undgå alkohol, når deres partnere også gør det, så de har brug for din støtte.

I min erfaring som en facilitator arbejder med forventningsfulde dads, der forbereder sig på fødsel og faderskab, søger mænd flere meningsfulde måder at være involveret i under graviditeten. At blive involveret i gravid pause er en fantastisk måde at være involveret, støttende og sund i løbet af denne vigtig vigtige tid i din babys udvikling og skiftende forhold.

Forventende mødre, overvej virkelig at sige ja til at tage en komplet pause fra alkohol under din graviditet. Hvis og når du kommer derhen, del dette med din partner, venner og familie. Begynd at opbygge dit supportnetværk nu.

Forventende dads, hoved til pregnantpause.com.au for at registrere. Du kan flyve solo, eller få et hold sammen - at dele denne tur med venner gør det lettere, sjovere og mere givende.

Er du klar til at holde pause for en årsag?

Darren Mattock

Gravende Pause Champion og Grundlægger af Becoming Dad Project