Probiotika til babyer - En komplet vejledning

Indhold:

I denne artikel

• Hvad er Probiotika?
• Har dit barn brug for probiotika?
• Hvornår kan du introducere probiotika til dit barn?
• Fantastiske fordele ved probiotika til spædbørn
• Probiotiske kilder
• Hvordan kan du give probiotika til spædbørn?
• Er der nogen bivirkninger af probiotika hos babyer?

Når et barn kommer ind i dit liv, synes alt at dreje om det nyfødte. Alle dine problemer virker ubetydelige i forhold til problemerne med babyen, og forældre finder ofte sig selv stille spørgsmål vedrørende hver eneste lille ting. Hovedforpligtelsen for moderselskabet er at sikre, at barnet altid er sund i alle aspekter.

Hvad en baby spiser spiller en afgørende rolle i hans udvikling, lige igennem barndommen. Spørgsmål om barnets kost kan virke uendeligt, men der er svar på de fleste spørgsmål, og du vil helt sikkert være i stand til at gøre det rigtige for dit barn. Hvad angår kosten, er der spørgsmål, uanset hvor gammelt barnet er - det drejer sig om amning, flydende kost eller fast mad. For at sikre, at barnet vokser godt, bør der gives et par tillæg til barnet.

Probiotika er en af ​​de bedste ting, du kan give til dit barn, som han vokser op. Det spiller en stor rolle for at sikre sundheden i fordøjelsessystemet, hvilket påvirker barnets næringsabsorptionsprocesser på en enorm måde. I denne artikel, lad os tage et kig på, hvordan probiotika kan være et godt valg til dit barn.

Hvad er Probiotika?

Probiotika består hovedsagelig af venlige bakterier, som koloniserer barnets tarm. De bakterier og svampe, der er indeholdt i probiotisk supplement, virker sammen med de mikroorganismer, der allerede findes i tarmen, og hjælper dem med at bekæmpe enhver invaderende organismer. Probiotika eller tarmbakterier spiller en afgørende rolle for at understøtte barnets immunsystem. De mest almindelige typer af sådanne venlige bakterier indbefatter Lactobacillus, Bifidobacterium, Streptococcus og Saccharomyces Boulardii.

Har dit barn brug for probiotika?

Probiotika til nyfødte anbefales ikke af læger, da de betragtes som unødvendige. Et nyfødt barn har en steril tarm, hvilket betyder, at der ikke findes bakterier i mavetarmkanalen. Disse bakterier er faktisk unødvendige på det tidspunkt, da barnet ikke udsættes for andre fødevarer end modermælk. Ved den første fødselsdag får børn en sund tarmflora fra den modermælk, de drikker, og med en kost af yoghurt, der også gives til barnet, anses probiotika ikke for børn. Men hvis barnet gennemgår perioder med kraftig opkastning eller diarré eller for nylig har foretaget en lang række antibiotika, anbefaler lægerne, at barnet får probiotika. Disse sikrer, at sund tarmflora vender tilbage til tarmkanalen, og barnets immunforsvar styrkes igen. Derfor skal de gives barnet, hvis barnet blev administreret antibiotika. Andre årsager til at give probiotika til babyer er en øreinfektion, eksem, baby thrush, blæseudslæt eller forstoppelse.

Hvornår kan du introducere probiotika til dit barn?

Probiotika kan introduceres til børn fra en tidlig alder, da de ikke har skadelige virkninger for barnet. Dog er de ikke nødvendige for børn, hvis kost kun består af modermælk. Først efter at barnet starter med en kost af fast mad, gives probiotika normalt. Dette skyldes, at barnets eksponering for miljøet er højere, hvilket sætter barnet i fare for at blive angrebet af farlige mikroorganismer. Stadig kan dit barn få nok af venlige bakterier fra normale fødevarer, som yoghurt og grøntsager. Probiotika introduceres tidligere til børn, hvis de hele tiden har fået antibiotika. Dette skyldes, at disse lægemidler normalt fjerner de bakterier, der har koloniseret tarmene, hvilket gør din tarmkanal lykkelige til infektioner og angreb.

Fantastiske fordele ved probiotika til spædbørn

Probiotika oversætter bogstaveligt til 'for life', hvilket er egnet til at overveje, hvor vigtige venlige bakterier i tarmen er. Spædbørn har mange fordele ved at indtage probiotika, og et par af dem er anført nedenfor.

1. Ingen mere tilbagesvaling

Det har vist sig, at probiotiske bakterier i høj grad kan reducere symptomerne på tilbagesvaling, der forekommer i fordøjelseskanalen hos babyer. De bakterier, der er til stede i probiotika, hjælper barnet med at fordøje hans mad godt i maven og reducerer samtidig chancerne for refluks, dyspepsi eller andre lignende tilstande.

2. forstoppelse

Forstoppelse er et tegn på et usundt fordøjelsessystem, især hos spædbørn. Resultaterne af en italiensk undersøgelse pegede på, at regelmæssigt at give probiotika til spædbørn, kan forbedre deres tarmens regelmæssighed, selv hos spædbørn med en historie med konstante forstoppelsesproblemer.

3. Reducerer blæseudslæt

Blærstrygning eller blæseudslæt er en almindelig tilstand, der skyldes gær hos spædbørn. Probiotika indeholdende venlige bakterier som Lactobacillus og Bifidobacterium kan ikke kun hjælpe med helbredelsen af ​​eksisterende udslæt, men forhindrer også udslætene i at påvirke barnet igen. I de fleste tilfælde opstår denne tilstand som følge af brugen af ​​antibiotika i lang tid.

4. Spædbarnstrøm

Nogle gange får børn mundtlig trøst fra deres mødre som følge af amning gennem inficerede brystvorter. Disse udslæt kan blive en kronisk tilstand og forårsage meget smerte for dit barn. Det anbefales at gå til lægen, hvis tilstanden forværres. Probiotiske kosttilskud, der indeholder Acidophilus-bakterier, er bedst til at forhindre denne tilstand, og tilskuddet er normalt også tilgængeligt i pulverformen.

5. Reducerer eksem

Uddybede undersøgelser har fundet ud af, at forbruget af probiotiske bakterier kan lindre symptomerne på eksem hos spædbørn. Denne sygdom er karakteriseret ved de røde kløende udslæt, der forekommer på barnets hud, og det kan reduceres ved at give dit barn probiotika.

6. Gassiness hos børn

Anvendelsen af ​​Probiotika til babyer med gas har vist sig at have store virkninger og har reduceret symptomerne på gassiness og kolik i barnet. Probiotiske kosttilskud indeholdende Lactobacillus reuteri, som er en venlig bakterie, hjælper fordøjelsen og reducerer også tarmbetændelsen. Hovedårsagen til denne tilstand er, at balancen mellem skadelige og venlige bakterier i tarmene har skiftet mod den tidligere, og probiotika gør det afbalanceret igen.

7. Diarré

Diarré er karakteriseret ved hyppig afføring af afføring, som har en flydende konsistens. Diarré er et symptom, at alt ikke er godt i barnets fordøjelsessystem, så probiotika til babyer med diarré anbefales ofte af læger. Med disse kosttilskud recolonizing tarmen begynder babyens fordøjelsessystem at fungere godt igen hurtigt.

8. Infektioner

Er probiotika sikkert for spædbørn med infektioner? Svaret er et rungende 'ja'. Probiotika er nødvendige for genkolonisering af tarmen ved hjælp af venlige bakterier, hvoraf de fleste forsvinder på grund af antibiotikakurset administreret til barnet.

Probiotiske kilder

Der er to store kilder til probiotika til babyer, der begge er anført nedenfor:

1. Probiotisk-rige fødevarer til babyer

For nyfødte indeholder modermælk nok probiotika til barnets fordøjelsessystem. Disse venlige bakterier koloniserer tarmen, så babyens fordøjelse går glat. Ellers indeholder modermælkserstatning sædvanligvis Bifidobacterium Lactis, som også findes i modermælk. Dette kan regelmæssigt gives til barnet. For børn, der er lidt ældre end ammende, kan der gives madvarer rig på sunde bakterier. Yoghurt er et eksempel på en almindelig fødevare, der er rig på probiotiske bakterier. Ellers kan du vælge at give dit barn babyfødevarer, der indeholder probiotika.

2. Tillæg

For børn og spædbørn kan probiotiske kosttilskud købes i pulverform. Dette er ikke kun let at bruge, men også let at administrere til barnet. Den nemmeste måde at give probiotika til barnet er at dyppe fingeren i pulveret og lade dit barn sutte pulveret af fingeren. Ellers kan du også blande det med i sin almindelige kost - det være sig modermælk, formel eller babymad. Hvis barnet holder op med at forbruge disse probiotiske bakterier, har det vist sig, at mængden af ​​bakterier i tarmen falder til dens normale niveauer i løbet af få dage.

Hvordan kan du give probiotika til spædbørn?

Probiotika er tilgængelige i væskeform og pulverform, som begge er nemme at give til barnet. Tilskuddene i flydende form kan blandes i barnets regelmæssige kost, det være sig modermælk eller fast mad. Det kan også gives direkte til barnet. Hvis tilskuddet er i pulverform, kan du dyppe fingeren i det og få dit barn til at suge pulveret af fingeren. Dette sikrer også, at tilskuddet absorberes af kroppen øjeblikkeligt.

Er der nogen bivirkninger af probiotika hos babyer?

Der er ingen vedvarende bivirkninger af probiotika på barnet, selvom der kan være nogle få problemer i de første par dage, hvor man starter probiotisk indtagelse. Disse er milde fordøjelsesproblemer, som flatulens, oppustethed, mavesmerter, forstoppelse eller diarré. De opstår som følge af balanceskiftet i tarmen på grund af skiftet til et højere antal venlige bakterier, der koloniserer tarmen. Hvis symptomerne vedvarer, kan du prøve at reducere doseringen og øge den langsomt.

Probiotika er et must for babyer, da de i høj grad forbedrer barnets immunitet og fordøjelsesstabilitet. De kan reducere almindelige problemer som blæseudslæt, eksem, forstoppelse og diarré og spille en afgørende rolle i barnets ernæringsabsorption.