Plejepuder (Brystpuder) - Fordele og tips til brug

Indhold:

I denne artikel

• Hvad er sygeplejersker?
• Hvad er typer af sygeplejersker?
• Hvornår og hvorfor du bruger brystpuder?
• Fordele ved sygeplejersker til ammer
• Sådan bruger du brystpuder
• Hvordan vælger du den rigtige brystplade?
• Er der nogen risici forbundet med sygeplejersker?

Graviditet og levering kan ofte føre til en situation, hvor du måske oplever lidt mælkesyge. Dette kan ofte være en ulempe. Den gode nyhed er, om mindre eller ubehageligt Situationen har udløst opfindelser og kreative løsninger, der sætter den moderne mamma rolig. Hvad taler vi om? Nursing pads, selvfølgelig!

Hvad er sygeplejersker?

En plejepude (aka brystpude) er en beskyttelsesplade (lavet af klud eller kompositmateriale), som er placeret mellem din bh og din brystvorte for at beskytte dit tøj mod mælkelækage.

Hvad er typer af sygeplejersker?

Plejepuder kan klassificeres i de materialer, der bruges til at gøre dem.

Engangssygeplejersker

Som navnet siger, er disse kun lavet til engangsbrug. Engangs puder indeholder normalt en foring af plastik for at forhindre mælkesympning. Dette gør dem imidlertid uegnede til lang tids brug. De er praktiske, men dyre i det lange løb.

Genanvendelige sygeplejersker

Genanvendelige puder er tykkere end den engangsart. De er lavet af stof og kan maskinvaskes til at bruge igen og igen. Du skal bruge masser af par genanvendelige puder, hvis du vælger dem, da nogle af dem uundgåeligt vil blive hvidvaskede, mens andre bliver brugt. De er omkostningseffektive i det lange løb.

Silicone Nursing Pads

Silikone puder er tynde og klæbende - de holder sig til din hud og kræver ikke ekstra sikkerhedskopiering fra en bh. De absorberer ikke mælkelækage; i stedet anvender de pres på brystvorten for at forhindre det. Disse er specialiseret til brug med kjoler som rene aftenkjoler og til fysiske aktiviteter som svømning.

Hydrogel puder

Hydrogel puder bruges til at berolige ømme eller knuste brystvorter. På samme måde som forkølelsessække afkøles disse puder i køleskabet eller fryseren og placeres derefter over dine brystvorter for at give relief.

Hjemmelavede sygeplejersker

Uanset om det er en midlertidig fix eller en praktisk hæftning, kan plejepuder nemt blive lavet hjemme hos dig for dig! En let hurtig løsning i en nødsituation er at gøre brug af absorberende egenskaber hos bleer eller hygiejnepuder - skal du blot klippe et cirkulært stykke fra en ble eller hygiejnepude og placere dem i din bh. Alternativt kan en hjemmelavet plejepude formes ud af bomuldsstof ved blot at folde dem i overlappende lag eller sy sammen flere lag stof sammen.

Hvornår og hvorfor du bruger brystpuder?

Mælklækage opstår, fordi din krop producerer mere end nok mælk til din baby. Når din babys fodringstider og mængder bliver reguleret, falder forekomster af lækage betydeligt, da din krop justerer mælkeproduktionen i overensstemmelse hermed. Det kan dog stadig opstå på grund af følelsesmæssige eller fysiske udløsere, så længe du stadig er lakterende.

Her er nogle få tilfælde, når du skal bære ammeklodser, så du kan være sikker snarere end undskyld.

• I de afsluttende stadier af graviditet og tidlige uger efter fødslen.
• Når du ikke kommer til at være nær din baby i mere end 2-3 timer.
• Hvis din mælkeproduktion er overbevisende
• Når du vender tilbage til en professionel indstilling efter barselsorlov.
• Under sex
• Mens du sover
• Brug hydrogel puder, hvis dine brystvorter er ondt

Fordele ved sygeplejersker til ammer

Selvom brystpuder kan virke ukomplicerede og trivielle, giver de dig disse uvurderlige fordele:

Soaks Mælk Lækage

• Den primære brug af brystpuder er at opsuge mælkelækage og beskytte dit ydre slid.
• Undgå forlegenhed af våde pletter.

Forfiner udseende

• Mens du lider, kan dine bryster blive ømme og tabe fasthed. Selv en støttende bh kan ikke opretholde udseende.
• Brystpuderne giver ekstra støtte og forbedrer udseende ved at holde dine bryster på plads.

Beroliger Tenderness

• Amning får brystvorter til at blive ømme. Pads giver et blødt medium mellem dine brystvorter og bh og forhindrer gnidning på bh.
• Det giver lindring mellem fodringssessioner, og hjælper dig med at få brystvorten til at komme sig.
• Beroligende hydrogel puder kan tage væk smerte eller irritation og fastlægge helbredelsesprocessen, hvis dine bryster er ondt eller brudt.

Sådan bruger du brystpuder

For at sikre korrekt pleje og for at forhindre irritation under brug, følg disse trin på, hvordan du bruger plejepuder.

1. Sådan placerer du dem?

Sæt din bh på inden du sætter pads i.

Klar pads

• Tag dine puder ud af deres emballage.
• I tilfælde af klæbende puder fjernes klistermærker, der beskytter klæbemiddeloverfladen.

Placering af puderne

• Løsn din bh-rem på siden, du placerer puden.
• Placer puden på din brystvorte. Hele brystvorten skal være dækket.
• Tag bæltebåndet op efter placering.
• Plejepadser kan bruges sammen med både moderskabsbroer og regelmæssige.
• Hvis du føler sig mild irritation i og omkring dine brystvorter, skal du anvende baby-sikker lanolin creme, før du lægger på puder og bh.

Placering af puderne

• Sørg for, at puderne er korrekt justeret over dine brystvorter, inden du lægger din top på.
• I de tidlige dage efter fødslen, når mælkelækage er højest, skal du bruge en tykkere pude. Dette kan vise sig gennem tøjet, men det er helt normalt.
• Efter de første uger af amning vil lækagen falde, annoncen kan du vælge tyndere puder.

Pleje mens du bærer

• Dine puder kan glide rundt i din bh i løbet af dagen (ikke-klæbende typer).
• Hvis de føler sig ude af position, skal du tage tid til at gå i toilettet og placere dem korrekt, eller lækage kan dæmpe din bh og top.

2. Sådan fjerner du dem

Der er ingen sikkerhed for, hvornår du bliver nødt til at udskifte en gennemblødt ammeskive, så det er bedst at bære et ekstra par eller to med dig, når du skal forlade huset.

Udskiftning af dine puder

• Fjernelse og udskiftning af dine plejeplader skal foretages, når det er nødvendigt.
• Hvis dine puder er fugtige eller det er tid til at fodre din baby eller pumpe mælk, skal du fjerne dem.

Tager dem af

• Vær langsom, når du skræler klæbende klæbende puder for at undgå at skade din hud.
• Hvis de sidder fast i brystet, dæmpes med vand for at løsne det.

Bortskaffelse

• Hvis du bruger genanvendelige puder, skal du opbevare dem separat for tøjet. Hvis de er fugtige fra udsivning, læg dem i vand eller vask dem med det samme, da den gamle mælk på puderne vil tiltrække bakterier.
• Disposable pads kan simpelthen smides væk.

Rens dine bryster

• Hvis der har været søl, skal du tørre dine bryster med en våd klud. Brug varmt vand til at dæmpe kluden.
• Tør det rent og tør området med et blødt håndklæde, inden du udskifter puder. Tørret mælk og fugt kan begge potentielt tjene som grunde til infektion, især når forseglet med puden under tøj i lange timer.

Skift dine tøj

• Svær lækage i de første uger kan muliggøre brugen af ​​brystpuder efter fødslen utilstrækkelig for at forhindre væthed på din bh.
• Hvis lækage har sigtet på din bh eller endda din top, vil du måske ændre dem.
• At foretage en ændring af tøj (bh og top) er tilrådeligt at undgå vanskelige situationer.

Udskiftning af dine puder

• Tænd en ny pude, først efter at din hud er fuldt tørret.
• Vælg en frisk, tør bh, hvis din gamle var snavset.
• Sæt din bh og læg frisk pads på plads.

Hvor ofte skal du skifte brystkasser?

• Der er ingen set-time eller regel for udskiftning af dine puder. Reglen at observere er at erstatte dine plejepuder, når de er for fugtige.
• Selvom lækagen er lav, må du ikke holde en fugtig pad på for længe.
• I løbet af ugerne lige før fødslen og ugerne lige efter det, vil du opdage, at du ofte skal udskifte dine brystpuder, måske endda flere gange om dagen på grund af høj lækage.
• Ud over denne periode stabiliserer mælkeproduktionen alt efter dit barns behov. Dette minimerer lækage og behovet for at skifte pads ofte.

Hvordan vælger du den rigtige brystplade?

Dine behov for plejepude er unikke. Der er flere muligheder at vælge imellem, der passer til dine specialiserede behov! Her er nogle ting at overveje:

1. Overvej dine behov

Hvis du er første gang mamma, vil det være svært at fastslå, hvad din oplevelse vil være så vidt angår mælkelækage. Generelt er høj mælkelækage begrænset til de første par uger efter fødslen. Spørg dig selv disse spørgsmål for at finde ud af, hvad du skal bruge:

• Hvor mange måneder har jeg til hensigt at amme?
• Hvor kan jeg købe ammende pads? Er de let tilgængelige?
• Hvad er mine budgetmæssige problemer?
• Vil jeg bruge min tid hjemme eller vil jeg være tilbage på arbejde, mens jeg fortsætter med at amme?

2. Den lange løb

Hvis du har til hensigt at amme din baby i mere end 6 måneder, er du sandsynligvis bedre at købe genanvendelige pleje puder. Selvom de er dyre, gør genanvendelsen dem den billigere løsning på lang sigt. Dette gør dem også den grønnere mulighed!

Du bliver nødt til at købe omkring 12 par genanvendelige puder for at sikre, at du har få hånd i hånd, til enhver tid, mens resten bliver vasket.

3. bekvemmelighed

Engangsplejepuder kan passe dig, hvis du ikke har planer om langvarig amning - men det bliver dyrt, da deres antal hælder op over langvarig brug.

Hvis du planlægger at arbejde eller bruge meget tid udenfor hjemmet, er bekvemmeligheden med nem pasning af plejepuden uovertruffen. De er lette at ændre, lette at bære rundt, og du behøver ikke at håndtere problemerne med hvidvaskning af dem!

4. Lav din egen

Hvis du er på et budget, som du har brugt færdige pads efter de indledende faser af høj lækage, kan du vælge at lave dine egne.

• En simpel foldet lommetørklæde eller et stykke klud anbragt inde i din bh kan tjene som en rudimentær plejepose.
• Du kan skære absorberende, hudvenligt materiale, såsom hygiejnepuder eller bleer, og bruge dem som plejepuder. Brug ikke gelartet, da gelen lækker.
• Du kan lave dine egne pads ved at sy sammen flere lag stof. Du kan gøre den cirkulær eller kontur den til at pakke komfortabelt over dit bryst.
• Brug altid bomuldsstof, når du laver dine egne puder.

5. Anvendte materialer

Din brystplade skal være fremstillet af åndbart stof. Sådan stof vækker fugt eller mælk væk fra kroppen. For at sikre, at fugt ikke kommer i kontakt med din bh og yderbeklædning, har nogle engangstyper af puder en plastforing. Denne foring fælder fugt og øger chancerne for bakteriel infektion (bakterier og svampe trives i fugtige forhold). Brug ikke en sådan pude i mere end 2 timer højst og ikke mere end en gang om dagen.

Er der nogen risici forbundet med sygeplejersker?

Den største risiko forbundet med brugen af ​​brystpuder er en bakteriel og svampeinfektion.

• Bakterier kan blokere kanalerne i brystvorten, tilstoppende mælkestrøm. Hvis denne tilstand eskalerer, kan det føre til mastitis.
• Hvis dit barn har 'thrush' (en svampeinfektion, der påvirker munden), kan den komme videre til din brystvorte.

Chancerne for begge disse infektioner stammer fra puder, der skaber et fugtigt og varmt miljø omkring dine brystvorter. Dette sker kun, når puden er fugtig eller gennemblødt og ikke er blevet ændret i lang tid.

Brug af åndbare puder og ændre dem regelmæssigt mindsker risikoen for infektion.