Natural Birth Control Metoder

Indhold:

I denne artikel

• Hvad er naturlig fødselskontrol eller fysisk familieplanlægning?
• Fordele ved naturlige præventionsmetoder
• Ulemper ved naturlige metoder til fødselskontrol
• Bedste naturlige fødselskontrol muligheder du kan prøve
• Er naturlige præventionsmetoder virkelig effektive?
• Forholdsregler, der skal tages under anvendelse af naturlige præventionsmetoder

Naturlig fødselskontrol undgår brug af udstyr eller medicin og er nyttig for folk der ønsker at have samleje uden at blive gravid. Mange kvinder bruger også de metoder, der forklares nedenfor, for at holde styr på de kropslige ændringer ved at holde en check på deres menstruationscyklus.

Hvad er naturlig fødselskontrol eller fysisk familieplanlægning?

Naturlig familieplanlægning kaldes også som fertilitetsbevidsthed og er et udvalg af metoder, der hjælper med at bestemme dagene for kvinder, når de kan blive gravid. Dybest set er det en prævention, hvor en kvinde effektivt kan overvåge og registrere de forskellige signaler om fertilitet, som er til stede i løbet af sin menstruationsperiode. NFP gør brug af disse ændringer af kroppens naturlige fysiologiske og symptomer for at identificere faser af fertilitet. Der findes alternative metoder, der kan bruges til fysisk familieplanlægning, såsom symptomatisk termisk metode, ægløsningsmetoden, faktureringsmetoden mv.

Fordele ved naturlige præventionsmetoder

De fleste par bruger naturlig familieplanlægning eller præventionsmetoder for at undgå graviditet. Det er identificeret som en af ​​de bedste metoder til naturlig fødselskontrol og giver effektivt mennesker utallige fordele. Nogle af de største fordele ved antikonceptionsmetoder uddybes som følger:

• Sikker: En af de vigtigste ting for et menneske er at holde kroppen sikker og sund. Naturlige familieplanlægningsmetoder er nyttige til at undgå risici og bivirkninger, som kommer med præventionsmidler eller -midler. Disse metoder er helt uskadelige, og der er ingen kemikalier, hormoner eller enheder, der er forbundet med NFP. I grund og grund har disse metoder ikke nogen negativ indvirkning på kroppen, da de anses for at være sunde.

• Effektivitet: Når den anvendes korrekt, er NFP den mest effektive prevensjonsmetode, da chancerne for opfattelse kan reduceres til nul.

• Fornøjelse: De fleste former for svangerskabsforebyggende midler, såsom kondomer, svampe og kobber T, har en form for fysisk barriere, som reducerer nydelsen. Med naturlige præventionsmetoder er der ingen barriere, og kærlighed er sensuel og tilfredsstillende.

• Bygger forhold: NFP hjælper med at forbedre et pars forhold. Det er nyttigt at holde forholdet frisk, flirtende og sjovt. Par kan nemt bygge respekt for hinanden, mens de integrerer den naturlige familieplanlægning i deres beslutninger om at forsinke graviditeten. Det hjælper med at forbedre kommunikationsniveauet blandt partnerne og lærer dem at kompromittere i nogen grad i et forhold. Undersøgelser har vist, at par, der bruger disse metoder, er mindre tilbøjelige til at blive skilt.

• Miljøvenlig: Præventive midler som kondomer, når de ikke bortskaffes korrekt, bliver en miljøfare. Den industrielle proces til masseproducerende piller og andre præventionsmidler er ikke mindre miljøvenlig. Naturlig familieplanlægning omfatter ikke de hormoner, der er kunstige, hvilket medfører forurening af vandsystemerne og fører til skade for dyrelivet. Det er overkommeligt og inkluderer køb, der er engang.

• Ingen bivirkninger: Nogle antikonceptionsmetoder som piller har ingen fysiske barrierer. Men de kan have bivirkninger på kroppen, såsom nedsat libido og kramper. Med naturlige præventionsmidler er der ingen risiko for bivirkninger.

Ulemper ved naturlige metoder til fødselskontrol

Uden tvivl giver naturfamilieplanlægning parret visse fordele, men der er også ulemper, som skal overvejes, når man bruger metoden:

• Naturlig familieplanlægning er en proces, der er parcentreret, så det bliver et problem nogle gange, da begge partnere skal være enige om at bruge disse metoder. Det betyder, at en form for kompromis med hensyn til præferencer ville finde sted.

• Hos monogame par er risikoen for STD'er minimal. Men for åbne relationer, hvor der er flere seksuelle partnere, bliver denne form for prævention ufordelagtig. Det beskytter ikke parret mod nogen form for seksuelt overførte sygdomme (STD), og det kan ikke hjælpe folk med at beskytte en sådan sygdom.

• Par skal foretage omhyggelige observationer og har brug for at træne selv for at lave nøjagtige optagelser, der kan være tidskrævende og frustrerende.

• Fertilitetsindikatorerne er hyppige og subtile; dette ville gøre det vanskeligt for kvinder med en hektisk arbejdsplan at holde øje med aflæsningerne.

• Det er identificeret, at metoden for coitus interruptus har den høje fejlfrekvens, når den udføres forkert.

• I tilbagetrækningsmetoderne håndteres størstedelen af ​​arbejdsbyrden af ​​manden og kan føre til stort stress. Dette ville uundgåeligt føre til nedsat seksuel ydeevne.

• Disse metoder er ikke egnede til kvinder med uregelmæssige perioder.

• Seksuelt samleje kan ikke gøres til enhver tid. Faktisk skal det undgås i 8 til 16 dage i hver menstruationscyklus. Dette kan være ubelejligt for par, der har en høj libido.

Bedste naturlige fødselskontrol muligheder du kan prøve

Hvis du er interesseret i at kende de muligheder, som kan være nyttige for dig i naturlig prævention, så er der forskellige metoder, der kan overvejes. Disse omfatter:

• Kalender metode: Kalenderen metode til prævention er nyttig for dig ved at forudsige de frugtbare dage ved at spore menstruationscykluslængderne i løbet af forskellige måneder. Det er vigtigt, at inden du bruger metoden, bør du sikre sporingen af ​​menstruationscykluslængden i omkring seks perioder. Du kan gøre brug af de programmer, der er tilgængelige i disse dage på spilbutikken. Med denne metode behøver du ikke være bekymret over forvaltningen af ​​den naturlige familieplanlægning, om det er forbundet med at opnå eller undgå graviditeten.

• Basal kropstemperatur metode: Basal kropstemperatur metode er en anden naturlig planlægningsmetode. Den basale kropstemperatur er indbyrdes forbundet med temperaturen, når kroppen er i hvile. Ægløsning kan forårsage en form for stigning i denne metode. Det viser, at fertiliteten øges i løbet af to eller tre dage før temperaturforøgelsen. Denne metode hjælper også med at forudsige ægløsningstiden.

• Faktureringens ægløsningsmetode: I denne metode bruger kvinder vaginal slim til bestemmelse af frugtbarhed. Det er ikke afhængig af ægløsningstilstedeværelse. I stedet har den effekten af ​​at definere den potentielle fertilitet og infertilitet.

• Symptomatisk termisk metode: Denne metode er afhængig af kvindens kroppstemperaturovervågning og af de symptomer, der er fysisk forbundet med ægløsning.

• Sympto-hormonal metode: Denne metode hjælper dig med at opdage nøgleproduktionen af ​​hormonerfertilitet med en simpel urintest derhjemme og krydstjekke det med slimobservationen.

• Lactational Amenorré Metode: Dette er en metode, der vides at være det midlertidige antikonceptionsmiddel, og det er afhængigt af amning, der er eksklusiv. Denne metode kan anvendes fra fødslen og indtil omkring seks måneder.

• Tilbagetrækning Metode: Dette er en metode, hvor en mand er forpligtet til at trække penis under samleje fra kvindens vagina for at ejakulere sæden væk fra vagina.

• Fertilitetsbevidsthedsmetoder: Dette er en anden metode til forudsigelse af frugtbarhedstiden og infertiliteten i menstruationscyklussen. Det er afhængig af tegn på kroppen, som fortsætter med at ændre under hver menstruationscyklus i forbindelse med de hormoner, der fører til at forårsage ægløsning.

Er naturlige præventionsmetoder virkelig effektive?

Fertilitetsbevidsthedsbaserede metoder er de teknikker, der bruges af enkeltpersoner til at blive gravid eller forhindre graviditet. Der findes flere metoder til at forudsige, hvornår en person ægger. Disse metoder er helt afhængige af fakta, og nogle af dem er først, en person kan blive gravid, hvis de har sex, der er ubeskyttet, og andre mennesker ægløses én gang i hver cyklus. Derfor er brugen af ​​fysisk familieplanlægning effektiv, men der er forskellige tilfælde for hvert par. Meget skal baseres på typen af ​​individuel kropstype, da nogle måske ikke behøver at få nogen form for virkninger ved hjælp af disse metoder, mens nogle mennesker skal stå over for alvorlige virkninger. Det er afgørende, at disse metoder skal anvendes på en passende måde, således at enhver form for problem kan udryddes på en effektiv måde. Naturlige familieplanlægningsmetoder er utvivlsomt effektive, men det er vigtigt at bemærke, at enkeltpersoner bør forstå i betragtning af de medicinske tilsyn eller bør undersøge omhyggeligt, så komplikationerne kan undgås ellers kan det forårsage besvær for at undgå eller opnå graviditeten.

Forholdsregler, der skal tages under anvendelse af naturlige præventionsmetoder

Da metoderne til naturlig fødselskontrol ikke virker hele tiden, er det vigtigt for dig at forstå, at der altid er en undfangelsesrisiko, hvis du har valgt at have samleje. Hvis du bruger de naturlige metoder til at kontrollere fødslen, bedes du kontakte din læge, så det ikke påvirker din fertilitet og cyklus. Der er visse forholdsregler, der kan integreres af dig, mens du bruger de naturlige fødselskontroller:

• Du bør sørge for, at du holder højde for den allerførste periode.

• Du har i øjeblikket stoppet med at bruge pillerne til fødselskontrol eller andre former for antikonceptionsmidler forbundet med hormoner.

• Selvom amning virker som et naturlig antikonceptionsmiddel, reduceres dets effektivitet efter seks måneder.

• Hvis du oplever menstruationscyklusser, der er uregelmæssige, bliver naturlige præventionsmidler upålidelige, og du kan ende med at blive gravid.

Der er mere end 100 millioner piller, der er i produktion over hele verden og bruges af par hver dag. Mens de er meget effektive, kommer de også med mange bivirkninger som humørsvingninger og nedsat libido. Naturlig prævention giver en løsning på de par, der er bevidste om deres krops helbred og ønsker at opleve deres forhold gennem fysisk intimitet. Det skal dog bemærkes, at mange af disse teknikker kræver omhyggelig planlægning, så gå kun efter disse metoder, når de har tænkt det igennem omhyggeligt.

Metoder og hjemmehjælpemidler til at undgå graviditet
Mini Pill (POP) - P-piller
Post Graviditet Fødselsreguleringsmetoder