Moms takbog til cafe viser magt af venlighed
(Perinatal angst og depression verden) har deltaget et hjertestrålende brev til en café ejer, i et Facebook-indlæg, der har skinnet lys over vigtigheden af venlighed.
Brevet, skrevet af en anonym mor, der lider af postnatal depression (PND), forklarer, hvordan en café-ejers venlighed gjorde en forskel for hendes dag.
Den unge mor havde boet hos en mor og en baby enhed, der blev behandlet for PND og ventet ud for en tur og en kaffe. Turen førte til et møde med en café-ejer, der gav den anonyme mamma en stor løft og tillod hende at "se lidt blå himmel om end alle skyerne."
"Det mindede mig om, at undertiden kan den mindste venlighed gøre en forskel, " skrev hun til.
Håber at takke caféindehaveren, moren, der ønsker at forblive anonym, skrev et brev til ham, men fik ikke chancen for at videregive den. Håber at kunne dele det via sociale medier, sendte hun det til dem og sagde:
"Jeg ønskede at sende det på deres Facebook-side eller dele det på sociale medier, så andre kunne tænke på, hvordan de kunne interagere med personer med depression på en given dag, men jeg ønskede at forblive anonyme.
"Så jeg troede måske, at jeg kunne sende det til med håbet om at du måske kunne bruge den på en eller anden måde som en del af din kommunikation."
delte brevet på deres Facebook-side den 24. november, og det har allerede genereret tusindvis af "likes". Kommentarerne er begyndt at dele deres egne historier om venlighed af fremmede.
"Caféer var min frelser, da jeg havde PND ... en grund til at komme ud og føle sig del af livet og ikke bare usynlig hjemme - det var terapi til mig - jeg tager nu min 5 år gamle til en cafe, når vi nogensinde føler os nede - Cafeer er vidunderlige steder, "siger Tara.
I dag modtog vi en e-mail fra en mor, der for nylig har brugt lidt tid i moderbeboet efter at have været ...
Indsendt af mandag den 23. november 2015
På samme måde siger Phillippa: "De mindste gerninger om venlighed betyder verden, når du kæmper med depression, det er virkelig som en solskin gennem skyerne. Jeg husker at være ekstrafølsomme over for handlinger som dette og føler mig nødt til at udtrykke min taknemmelighed, så personen vidste, at de havde gjort en forskel. Bravo til denne cafe ejer. "
"Det er så meget flot af cafe-ejeren, det kan nok ses, at hun kæmper. Din følsomhed overfor folks adfærd er så høj, når du er mindst. Alt, hvad jeg husker, vil gerne blive hugget og aldrig blive forladt alene.", Kommenterede Charmaine.
PND rammer så mange som en ud af syv nye mødre og kan i svære tilfælde være svækkende. Bemærk, at symptomerne kan begynde pludseligt efter fødslen eller fremstå gradvis i uger eller måneder i det første år efter fødslen.
På deres facebook-side sagde de at de var "hjerte" for at høre om café-ejerens venlighed og opfordrede folk til at dele stillingen, så det kunne komme tilbage til café-ejeren, der havde "vist sådan medfølelse."
Brevet læser:
"Kære café-ejer, du må have troet, jeg var lidt mærkelig, da jeg stod udenfor din café og forsøgte at åbne døren, når du tydeligvis lige var lukket. Du kan måske ikke huske mig, jeg havde en baby i en barnevogn og et hospital armbånd på.
"Jeg ville gerne takke dig for at invitere mig ud af varmen og venliggøre mig en kaffe, selv om du sandsynligvis ville gå hjem.
"Da du spurgte, om jeg havde gået fra hospitalet, var jeg for flov over at fortælle dig, at jeg har postnatal depression, og min baby sover ikke, og jeg er bare udmattet. Gå på en café til en pause var, hvad jeg havde brug for lige så meget som kaffen.
"Det mindede mig om at sige:" vær venlig overfor alle, du kød, fordi du ikke ved hvilke kampe de kæmper. " Tak skal du have."
Enhver følelse, de har brug for, kan lide af PND, kan kontakte på 1300 726 306. Eller besøg deres hjemmeside www.panda.org.au.