Er det rigtigt at introducere fast mad inden 6 måneder? Her er hvad eksperterne tænker
Hvis du ammer din baby, har du sikkert spekuleret på, hvornår du skal starte fravænning. Selvom din baby er på formel, spekulerer du på, hvornår han kan skifte til fast mad. Nogle babyer lægger ikke nok vægt på modermælk, mens andre er kræsen eller sultne selv efter en fuld fodringssession. Nogle gange begynder selv babyer at vise tegn på, at de er parate til fravænning, generelt omkring 4-6 måneder. Så hvornår er det det rigtige tidspunkt at introducere fast mad? Før 6 måneder, mellem 4-6 måneder eller efter 6 måneder?
Her er den komplette downdown pĂĄ dette, og du kan se og bestemme selv
Verdenssundhedsorganisationen, UNICEF og mange andre sundhedsorganisationer siger, at uanset hvad der er årsagen, er det ikke en god idé at introducere solide fødevarer inden 6 måneder.
Så selvom din baby synes interesseret i fast mad inden 6 måneder, er de ofte bare interesserede i at efterligne dig! Din baby er uhyre hele tiden, kan ikke have noget at gøre med fodring. Det kan være en række andre adfærdsmæssige eller medicinske problemer, som du bør konsultere din børnelæge.
Ud over alderen skal du søge andre tegn på, at din baby er klar til fast mad. Kan din baby holde sit hoved i en stabil, opretstående stilling? Kan din baby sidde med støtte? Hvis du svarer ja til disse spørgsmål, og din barns læge er enig, kan du begynde at supplere barnets flydende kost.
Grunde til, at moms skal forsinke fast mad indtil efter 6 mĂĄneder
1. Baby vil være fysiologisk klar til at spise fast mad
Celleforingen i barnets tarmkanal er muligvis ikke lukket korrekt indtil nu. Selv fuldtidsbørn er ikke udviklingsmæssigt klar til overgangen fra at blive suget til at sutte eller til at sluge halvfaststoffer og faste fødevarer indtil mellem seks og otte måneder.
2. Faste fødevarer er ikke så næringsrige som brystmælk eller formel
Disse kan være mindre næringsrige og mere kalorie-tætte, som kan forårsage fedme.
3. Faste fødevarer skal sluge
Denne kapacitet er måske ikke tilstrækkeligt udviklet før 6 måneders alder.
4. Fast mad kan øge risikoen for sundhedsproblemer
Hvis det gives for tidligt, kan det forårsage allergier og eksem og også sygdomme som diabetes, gastroenteritis, øreinfektioner og cøliaki.
5. Baby vil fĂĄ bedre immunitet
Brystmælk indeholder 50 + kendte immunfaktorer, og letter også udviklingen af ​​"gode bakterier", der beskytter babyens tarme. Eksklusiv amning i 6 måneder i forhold til 4-6 måneder reducerer risikoen for gastrointestinale og respiratoriske infektioner.
6. Babys fordøjelsessystem vil have tid til at modne
Fordøjelse af fedtstoffer, protein og komplekse kulhydrater er ufuldstændig i barndommen, men modermælk indeholder enzymer, der hjælper effektiv fordøjelse. Disse enzymer produceres ikke før 6-9 måneder.
7. At starte faste stoffer bliver lettere, og babyer kan foder selv
Venter, indtil din baby kan samle op og sætte mad i deres mund, mens de sidder lige op, er et klart tegn på beredskab, især hvis de kan tyggegumpe og sluge fødevarerne.
8. Baby vil have mere beskyttelse mod jern-mangelanæmi
Tilfælde af anæmi er mindre almindelige hos spædbørn, der ammer udelukkende i syv måneder.
9. Mamma vil nemt opretholde sin mælkeforsyning
Spædbørn, der spiser masser af faste stoffer, eller som starter faststoffer, har en tendens til at forfalske tidligt. For babyer under seks måneder har faste stoffer en tendens til at erstatte brystmelken i en barns kost. Jo mere faste stoffer, babyen spiser, jo mindre mælk tager han fra mor og mindre mælk taget fra mor betyder mindre mælkeproduktion.
10. Mamma er mindre sandsynligt at blive gravid
Mødre, der udelukkende ammer i 6 måneder vs. 4 måneder, har længere varighed af laktations amenorré - den naturlige postpartum infertilitet, der opstår, når en kvinde ikke menstruerer på grund af amning.
11. Mamma kan hurtigere miste ekstra "babyvægt"
Mødre, der udelukkende ammer deres babyer i 6 måneder (sammenlignet med 4months), har hurtigere vægttab efter fødslen.
12. Baby er meget mindre sandsynligt at Choke
Når babyen er ældre, og også kan sidde oprejst, hjælper tungenstøtningsrefleksen med at forhindre kvælning. At lægge mad i mundens forside og lade babyen flytte den tilbage, som de ikke kan gøre før ofte efter 6 måneder, hjælper med at forhindre kvælning.
Husk at vente til alder 6 måneder før introduktion af solide fødevarer til babyer, der udelukkende er ammet, kan hjælpe med at sikre, at de får de fulde sundhedsmæssige fordele ved amning. Men forsink ikke indførelsen af ​​faste fødevarer, når din baby rammer 6-månedersmærket. At vente for længe kan sænke sin vækst, forsinke oral motorfunktion eller endda forårsage en aversion over for fastfood. Når det kommer til din baby, er timingen alt!