Sådan tager du dig af dig selv efter en abort
I denne artikel
- Bivirkninger og komplikationer af abort
- Hvad med menstruationscyklus, graviditet og fødselskontrol?
- Følelser efter abort
- Medicin
- Indlæg Abort Care Tips
Abort kan have mange alvorlige bivirkninger på en kvindes kropp på trods af medicinske fremskridt inden for dette område. Mens mental stress er helt uundgåelig, har fysisk smerte i form af ømhed i bryster, blødning og kramper også en betydelig indvirkning på din krop. Imidlertid er genopretning efter abort mulig, og din krop kan hoppe tilbage med lidt lægehjælp og masser af viljestyrke.
Bivirkninger og komplikationer af abort
Abort kan være en stor følelsesmæssig og fysisk belastning på forældrene, især moderen. Selvom det udføres af en professionel læge, er der visse komplikationer og bivirkninger, der kan følge proceduren. Lad os forstå et par af bivirkningerne:
1. Blødning
Dette er sandsynligvis en af de mest almindelige komplikationer, man kan få, når graviditeten er afsluttet. Under proceduren går der meget blod i blodkarrene mellem placenta og livmoderen. Blødningen kunne vare i lang tid og kunne blive tungere også.
2. Kramper / smerter
Kramper er en anden bivirkning, som kan forårsage ubehag for dig. Hvis abortet har fundet sted efter 12 uger, er kramper almindeligt i sådanne tilfælde. Alvorlig bækken smerte er også et tegn på infektion i kroppen.
3. Afladning
Uklar ildelugtende vaginal udledning er indicative for en infektion i livmoderen, æggeleddet eller vagina. Hvis det bliver ubehandlet, kan det føre til inflammatoriske bækkensygdomme, og du bør straks kontakte lægen.
4. Kropstemperatur
Forvent at din kropstemperatur forbliver højere end normalt på grund af forskellige ændringer i din krop. Hvis din temperatur stiger over 100, 4 ° C, skal du straks kontakte din læge.
5. Andet
En kvinde kunne opleve septisk chok efter abort. Symptomerne på denne bivirkning omfatter kuldegysninger, mavesmerter, feber og lavt blodtryk. Symptomer som mavesmerter, blødninger og feber er også indikatorer for livmoderperforering.
Hvad med menstruationscyklus, graviditet og fødselskontrol?
Din krop vil begynde at forberede sig til den næste menstruationscyklus umiddelbart efter abort. Hvis du forkæler ubeskyttet sex, kan du blive gravid, helst før din periode. Husk, at din partner spiller en vigtig rolle, når du vil undgå graviditet. Dette er den rigtige tid til at diskutere den foretrukne præstationsmetode. Efter abort bør dine perioder genoptages efter tre til seks uger, medmindre du tager p-piller. Din menstruationscyklus vil blive ledsaget af kramper i løbet af de første eller to uger.
Følelser efter abort
Kvinder kan reagere forskelligt på en abort. Mange kvinder går gennem en rutsjebane af følelser efter en abort, mens andre tager det i deres skridt. For nogle er der en følelse af lettelse, mens andre føler sig dybt beklagede over at have gennemgået proceduren. Det er vigtigt at anerkende disse følelser og acceptere, at de er lige så virkelige som de fysiske bivirkninger. Hvis fortrydelsens følelser ikke behandles hurtigt, kan de føre til langsigtet depression.
Medicin
Til forebyggelse af infektioner vil læger anbefale azithromycin og flagyl. Methergin og Ergotamin hjælper med at bringe livmoderen tilbage til sin oprindelige størrelse. Denne tablet skal tages hver otte timer. Du vil også opleve en masse fysisk smerte og kramper, og Norco eller Ibuprofen vil hjælpe dig med at lette smerten. En enkelt tablet skal tages hver 8. time sammen med et glas mælk eller mad.
Kontakt din læge, inden du begynder med disse lægemidler. Hvis du tager andre lægemidler, skal du informere lægen om det samme.
Indlæg Abort Care Tips
Du vil sandsynligvis gå igennem en fase med kropslige ændringer. Mens nogle symptomer vil forblive i omkring to uger, vil nogle få aftages inden for 72 timer efter abort. At genvinde hurtigt, efter at abort er nødvendigt. Her er et par tip, der hjælper dig med at genoprette hurtigere:
1. Post-abort diætpleje
Da meget blod går tabt under en abort, er det tilrådeligt at komme hurtigt på en næringsrig diæt. I denne periode må man forbruge 8-9 glas vand hver dag og øge indtagelsen af proteiner og vitaminer.
2. Brug af præventionsmidler
Du bør overveje aktiv brug af præventionsmidler efter en abort for at undgå uønskede graviditeter. Din krop er i forøget frugtbarhedsfase på grund af hormonelle ændringer. Overvej også at afstå fra køn i to uger, så din krop bliver bedre.
3. Tender Breasts
Efter abort vil dine bryster føle ømme og tunge. Dette kan vare i cirka to uger, og det er bedst at bære velegnede bh'er i løbet af denne tid. Stimulere ikke dine bryster i denne periode.
4. Infektion
Du bør konsultere din læge, hvis du har feber eller hvis du går i koldsved. En uregelmæssig og ildelugtende udledning er også et tegn på en infektion i vagina eller livmoder så hold et ur.
5. Blødning
Efter abort, vil du opleve blødning, som er kroppens naturlige måde at genvinde fra proceduren. Men hvis strømmen er ret tung, skal du komme i kontakt med din læge, da det kan være en infektion.
6. Kramper og sammentrækninger
Du kan opleve svær kramper, hvis abortet har fundet sted efter 12 eller flere uger af graviditeten. Også da livmoderen forsøger at vende tilbage til sin normale stilling, fører det til kramper.
7. Emosionelle omvæltninger
Abort vil efterlade nogle følelsesmæssige ar, og du kan opleve følelsesmæssig uro og endda langvarige perioder med sorg. Ophæv dine humør ved at gå ud på vandreture eller tilbringe tid sammen med venner. Mængden af hvile efter abort er også en nøglefaktor i at føle sig stærkere og sundere.
Sørg for at hvile for at neutralisere bivirkningerne af en afbrudt graviditet. Din krop vil fortælle dig præcis, hvornår du skal vende tilbage til normale rutiner, og du bør ringe i overensstemmelse hermed. Øget aktivitet vil forårsage krampe eller blødninger, så undgå øvelse. Følg det op med en bækkenundersøgelse efter fire uger efter abort. Dette vil sikre, at din krop har genoprettet helt fra abort og du er klar til at føre et sundt liv.