Hjælper børn med at klare tab og død
I denne artikel
- Spørgsmål du kan forvente
- Her er nogle spørgsmål, du skal være forberedt på
En elskedes død kan være en stressende begivenhed for dit barn. Døden er et vanskeligt begreb at forklare for et barn. De fleste børn forstår ikke fuldt ud begrebet død. Det er en vanskelig opgave for enhver forælder at forklare disse begreber, mere hvis de sørger for sig selv. Find ud af, hvordan du går om det.
Når nogen i familien dør, står forældre overfor vanskeligheder med at forstå, hvordan man hjælper børn med at klare tabet. Her er nogle tips til at hjælpe dit barn med at overvinde sorgen og hvordan man besvarer de spørgsmål, han sandsynligvis vil spørge dig om.
1. Vær ærlig
Det er meget vigtigt at være ærlig med dit barn. Brug ikke eufemisme, som den døde person har 'gået væk' eller 'væk'. Børn er ude af stand til at se ud over den bogstavelige betydning og vil blive forvirret eller vil forvente, at personen kommer tilbage. Brug klare udtryk, som han kan forstå som "hans krop stoppede med at arbejde". Du kan medtage din religiøse overbevisning som "han er gået til himlen" eller begrebet genfødsel.
2. Sørg for, at barnet ikke føler sig skyldig i døden
Preschoolers er meget centreret om sig selv og anser sig selv ansvarlige for ting der sker omkring dem. Sørg for, at dit barn på ingen måde føler sig ansvarlig eller skyldig i døden; især hvis det er nogen, han interagerede med regelmæssigt. Forklar ham at være vred på nogen eller kæmper med dem eller ønsker dem væk, kan ikke få dem til at dø. Sørg også for, at de ikke føler sig skyldige, hvis de vil komme tilbage til at spille.
3. Tal med ham
Hjælp ham med at genkende og udtrykke sine følelser. Spørg ham, hvordan han føler. Hjælp ham med at identificere tristhed eller vrede og hjælpe ham med at verbalisere det. At tale om følelser er en fantastisk måde at begynde at løse dem på. Dele din egen sorg med ham vil opfordre ham til at dele sine følelser med dig.
4. Giv ideer til dit barn om håndtering af sorg
Du kan bede ham om at komme til dig for et knus eller kæle med et yndlingslegetøj, når han husker den person, der døde. Hvis dit barn virker tilbageholdende med at snakke, skal du prøve at få ham til at udtrykke sine følelser gennem legetøj, bøger eller tegninger.
5. Prøv at holde rutinen i gang:
Det er meget vigtigt at holde rutinen i gang, fordi dit barn får en vis komfort fra det.
6. Ikke blive irriteret ved usædvanlig adfærd
Nogle børn regres på grund af sorg. De kan starte tommelfingeren, sengevædning eller taler i babysproget. Ændringerne er ofte midlertidige, og dit barn vil komme over dem med tiden.
Spørgsmål du kan forvente
Forskolebørn er nysgerrige af natur. Vær forberedt på et spær af spørgsmål. Vær også rede til at svare på de samme spørgsmål igen og igen, fordi de behandler følelser og informationer i korte staver over lang tid. De synes måske at have glemt personen, og så vil de komme tilbage til dig med en forespørgsel om ham.
Her er nogle spørgsmål, du skal være forberedt på
- Hvad er 'død'?
- Er døende det samme som at sove?
- Er de ondt, føler sig kolde?
- Vil de komme tilbage?
- Vil de komme tilbage, hvis jeg er god?
- Hvordan skete det?
Prøv at svare på hans spørgsmål så ærligt som muligt. Hvis du ikke har et svar, tøv ikke med at sige, at du ikke kender det. Med en åben atmosfære derhjemme vil barnet lære at håndtere sine følelser og overvinde dem hurtigt.