At beskæftige sig med at blive fyret fra dit job
Det er svært at klare de følelsesmæssige blå mærker at blive afskediget på arbejde. Husk dog, at du står over for tilbageslag, når din skæbne har noget bedre at byde på! Lad ikke depression tage over, men lær at få det bedste ud af denne hårde tid.
Tilbageslag er en del af livet. Alle står over for dem på et eller andet tidspunkt. Det der betyder noget er, hvordan du håndterer dem. Emner som at blive afskediget job kan være svært at håndtere, men det er vigtigt at huske, at de ikke betyder verdens ende. Husk, du er nødt til at dukke op som en phoenix fra asken i din fiasko!
Nogle vigtige ting at gøre, når du bliver fyret
Ved, at der er en sølvforing
Oven over skyen skinner solen. Det er sandt! Ligesom hvordan mørket altid efterfølges af en smuk daggry, kan faldgruber vise en vidunderlig forandring. Mist ikke håbet og giv dig tid til at helbrede. Tænk over, hvorfor du blev fyret fra arbejde. Hvis du var i fejl, forbedre dig selv. Hvis ikke, tænk på det som en nødvendig tur i dit liv.
Lad ikke følelser skyde din dom
Den næste ting at gøre, når du bliver fyret er at holde dine følelser i skak. Omgiv dig med mennesker, der bringer positiv energi. Du kan komme på tværs af dem, der ikke ønsker dig godt eller give råd, du ikke er fortrolig med. Må ikke tages på tur. Hold et klart hoved og gør hvad der passer til dig, og hvad der får dig til at føle dig godt.
Foder dit selvværd
Sammen med at holde dine følelser i skak, er det afgørende at pleje dit følelsesmæssige velvære. Når du bliver afskediget på arbejde, er det så nemt at gå på en nedadgående spiral, tænker du ikke er god nok, eller at folk ikke kan lide dig. Men dette er farligt og kan sætte dig på vej til depression og angst. Fokuser på de bedre ting i livet, som din familie, børn og den støtte du har i dem. Fortæl dig selv, at du betyder noget og er det værd.
Revisér dine styrker og svagheder
Hvad fik du fyret fra dit job? Fandt du det ikke godt? Var de high-ups forsøger at reducere omkostningerne? Uanset grunden, prøv at finde ud af dine mangler og arbejde på dem, selvom de ikke fik dig fyret. På samme tid indse dine styrker og se, hvordan du kan gøre dem til endnu mere potente positive.
Lav en plan
Reorganiser dig selv og lav en plan for fremtiden. Hvis du vil fortsætte i din arbejdsstil, godt og godt. Hvis du vil forfølge andre veje, skal du udstyre dig med nye færdigheder og begynde at kigge efter job, der har brug for det samme. Vælg stillinger, der giver bedre lønudsigter og en bedre arbejdskultur. Send ud ansøgninger og vent. Må ikke være modløs, hvis du ikke hører tilbage så snart. Der er mange, mange andre forsøger at finde beskæftigelse, og det kan tage tid.
Livet kaster kurvekugler på dig. Nogle gange savner du dem, og i andre rammer du dem igen. Få et positivt livsudsigt, selvom du savner målet. Brug tiden mellem job til at genoplade dig selv, og du vil snart være tilbage i spillet.