Dads - Hvor ĂĄh hvor er dit gamle liv gĂĄet?
Efter årtiers deling af forældrerådgivning er vi enige om, at et stykke visdom altid er sandt: Forandring er den eneste konstante i livet! Som far handler dit liv ikke kun om at finde din egen lykke længere - det handler om at afbalancere dit velbefindende med ethvert andet familiemedlems lykke.
Så når du stiller spørgsmålet, “Vil jeg nogensinde få mit gamle liv tilbage?” Vil svaret altid være det samme: Dit liv er konstant nyt, altid under udvikling, fordi dit ansvar som forælder og partner gør hver dag og år til et nyt eventyr. Og når du, din partner og dine børn vokser, skifter du hinanden. Denne udvikling har intet slutpunkt, selv når dine børn er voksne og har deres egne børn. Bare spørg dine egne forældre.
Hjælp dit nye liv med at se lidt ud som dit gamle
Så dit liv vil aldrig være det samme, som det var før du fik et barn. Det betyder dog ikke, at du stadig ikke kan gøre nogle af de ting, du elskede, inden du blev far.
Her er, hvordan du opnår dette mål: Fokuser på de aktiviteter, der var mest vigtige for dig, før din baby blev født, og med en vis kreativ planlægning, begynde at arbejde dem tilbage i dit nye liv som far.
Når dit barn vokser, kan han være med på nogle af dine foretrukne tidsfordriv - hvad enten det betyder at besøge et museum eller tage en cykeltur. Du kan indlæse ham i klapvognen og (hvis det er tilladt) tage ham med til gymnastiksalen; han kan måske elske at se aktiviteten der og være tilfreds i et stykke tid. Du kan også tage din baby med til en boldspil, men forvent ikke at blive i alle ni omgange, medmindre han går i dvale. Hvis du sætter dit barn i en rygsækstørrelse, kan du tage de vandreture, du elskede, og den ekstra vægt bygger de muskler, du bliver nødt til at hente ham, når han er en robust småbørn! Vil du møde en ven til kaffe? Din lille kan måske finde lugt og lyde fra kaffebaren så stimulerende som din yndlingslatte er for dig.
Nøglen til tilfredshed i dit liv som far er at omfavne forandring som en nøgle til at låse ubegrænsede muligheder op. Fokuser på miraklet i dag, i øjeblikket, i "nu" snarere end på det, du tror, ​​du mistede, da du opgav din barnefri status. Du bliver mere robust og i stand til at klare dig - og du vil også være meget bedre til at gå med strømmen.
Disse oplysninger erstatter ikke personlig medicinsk, psykiatrisk eller psykologisk rĂĄdgivning.