Forstoppelse hos børn
I denne artikel
- Hvad er forstoppelse?
- Typer af forstoppelse
- Årsager til børneforstoppelse
- Tegn og symptomer på forstoppelse hos børn
- Diagnose
- Risikofaktorer
- Komplikationer
- Behandling
- Hjem Remedies
- Forebyggelse tips
- Kost for børn at forhindre forstoppelse
- Hvornår skal du ringe til lægen?
Forstoppelse er en tilstand, som alle har oplevet mindst en gang i deres levetid. En undersøgelse udført viste, at så mange som 1 ud af 3 børn i Det Forenede Kongerige har lidt af det. Desværre er der mange myter om det som "det kan forårsage død" eller "det vil gøre kroppen toksisk". Artiklen vil hjælpe dig med at få ordentlig viden om emnet og forhåbentlig sætte løgnene til ro.
Hvad er forstoppelse?
Har du nogensinde følelsen, hvor du går, gør din morgenritual kun for at finde ud af, at virksomheden er "ufærdig"? Når kroppen har svært ved at fjerne fæces fra systemet, kaldes det forstoppelse. Under fordøjelsesprocessen absorberer tyktarmen vand fra fødevaren, der passerer gennem den. Når tyktarmen absorberer for meget vand på grund af den langsomme bevægelse af fødevaren, bliver det svært at gøre det vanskeligt at passere det ud.
Typer af forstoppelse
Nedenfor er nogle af klassifikationerne:
1. Akut forstoppelse
Akut forstoppelse kan vare i et par dage uden nogen langsigtede konsekvenser. Dette kan være et resultat af medicinering, dehydrering eller dårlige tarmvaner.
2. Kronisk forstoppelse
Kronisk forstoppelse kan vare i mere end en måned ad gangen. Det er ofte et symptom på en underliggende sundhedstilstand. Dette kan variere fra en underaktiv skjoldbruskkirtlen, diabetes eller endda følelsesmæssige problemer som angst eller depression.
3. Idiopatisk forstoppelse
Denne terminologi anvendes, når lægerne ikke er i stand til præcist at bestemme årsagen til kronisk forstoppelse. Nogle af de primære mistænkte indbefatter dårlige muskelsammentrækninger i tyktarmen eller nedsat følsomhed af nerverne nær tarmene.
4. Pseudo-obstruktion
Dette sker, når de muskulære sammentrækninger i tarmene bliver ineffektive. Det hedder pseudo-obstruktion, da det efterligner symptomerne på en fysisk obstruktion, selvom ingen findes.
Årsager til børneforstoppelse
Her er nogle af de fælles årsager:
1. Formelmat
Børn, der er på en kost med formlen, kan være allergiske over for ingredienser i formlen som kumælk. Man kan ændre mærket, skifte til sojamelk eller skifte til amning for bedre tarmbevægelse.
2. Angst
Nogle børn kan være ivrige efter at bruge offentlige badeværelser eller gå på badeværelset på et nyt sted. Dette får dem til at holde ud, når det giver mening for dem at gå og i sidste ende føre til hærdet af afføring.
3. Dårlig fiberforbrug
Uopløselig fiber hjælper maden med at bevæge sig gennem fordøjelsessystemet med lethed, og lav fiber i dit barns kost kan føre til en vanskelig tarmbevægelse.
4. Mangelfuld Potty Training Approach
Nogle børn kan være svært at håndtere, når det kommer til pottestræning. Hvis den anvendte tilgang er for hård, kan barnet tilbageholde deres tarmbevægelse i en tvivlsom handling. Konsekvent adfærd som dette ville gøre handlingen ufrivillig, og de kan udvikle forstoppelse som følge heraf.
5. Dehydrering
Børn, der leger i lange timer og nægter at drikke vand, har meget lidt vand i deres kroppe. Når tarmene absorberer det lille vand der er i fordøjelseskanalen, får det afføring til at blive hårdt.
6. hæmorroider
Nogle børn holder deres afføring for at undgå smerten forårsaget af et hæmoroid. Andre ender med at skrabe det kløende overflade af hæmoroid, der kan føre til ardannelse. Dette fører til indsnævring af det rektale hulrum.
7. Fast Food
Spædbørn, der har skiftet fra modermælk til fast mad, kan få forstoppelse til tider. Dette sker, da nogle almindelige babymad ofte indeholder riskorn, der har ringe fiberindhold. Dette kan let korrigeres ved at give nogle fiberrige fødevarer som abrikoser, æbler eller pærer.
8. Iron Supplements
Børn får ofte jerntilskud til bekæmpelse af anæmi. Desværre hjælper jern i væksten af "dårlige" bakterier til stede i tarmen på bekostning af de "gode" bakterier til stede. Dette kan forårsage en lang række problemer som forstoppelse og andre former for tarmlidelse. Lægemidlet til dette er at øge indtagelsen af C-vitamin i dine børns kost for at hjælpe dem med at absorbere jernet effektivt.
Tegn og symptomer på forstoppelse hos børn
Mens et symptom alene ikke garanterer, at dit barn har forstoppelse, er flere symptomer en god indikator for, at dit barn kan lide af det. Disse omfatter:
- Sjælden tarmbevægelse
- Stramt tarmbevægelse
- Blod i afføring forårsaget af tårer på den anal overflade
- Afslag på at spise
- Obsession at gå på toilettet uden succes i afføring
- Markeret reduktion i at gå på badeværelset på grund af frygt for smerte
- Dit barn føler sig som om hans / hendes tarm er stadig fyldt
- Smerter i maven
- Dit barn klager over en blokering i deres mave
- Afføring, der er hårdt og lille
- Opblødt følelse i maven
- Smerter i endetarmen under påføring af tryk på grund af tårer og ardannelse
Diagnose
For det første vil lægen finde ud af om dit barns sygehistorie. Dette vil hjælpe lægen med at kontrollere, om dit barn lider af forstoppelse. For det andet vil lægen lave en fysisk undersøgelse, hvor han / hun vil forsøge at bestemme omfanget af problemet.
Endelig vil nogle læger også køre nogle diagnostiske tests afhængigt af sværhedsgraden af tilstanden.
1. Koloskopi
Et kamera indsættes i endetarmen og bruges til at foretage en fuld kontrol af tyktarmen.
2. Blodtest
Dette kan bruges, hvis din læge har mistanke om, at forstoppelsen skyldes anæmi eller hypothyroidisme.
3. Ballonudvisningstest
Denne test bruges til at teste din rektums evne til at fjerne afføring fra dit barns krop. En ballon indsættes af en læge med 150 ml vand eller mindre, og dit barn bliver bedt om at gå i vaskerummet. En timer bruges til at se, hvor lang tid det tager at blive fjernet fra systemet.
4. Defecography
En røntgenstråle vil blive taget af regionen omkring anus og endetarm.
5. Colonic Transit
Nogle gastroenterologer bruger teknologi til at spore den intestinale muskelaktivitet. Dit barn kan blive bedt om at sluge en lille enhed med et kamera for at spore, hvordan din mad passerer gennem tarmene.
Risikofaktorer
1. Irritabel tarmsyndrom
Også kendt som IBS, er det en kronisk sygdom, som påvirker tyktarmen. Når musklerne i tarmvæggene er svage, er de ude af stand til at indgå en effektiv kontrakt, hvilket forsinker fødepassagen.
2. Inaktivitet
Undersøgelser har vist, at fysisk aktivitet hjælper i afføring. Børn, der har stillesiddende livsstil, har en større sandsynlighed for at lide af forstoppelse.
3. Ændring i miljøet
Nogle gange kan børn ikke få en ordentlig afføring, da de ikke er fortrolige med miljøet. Dette kan få børn til at tilbageholde deres afføring.
4. Hirschsprungs sygdom
Nogle nyfødte har ikke de nødvendige nerveceller til at få musklerne til at indgå i tarmene, der forårsager svigt i afføring.
5. For tidlig babyer
For tidlig babyer har ikke fuldt udviklede fordøjelsessystemer og har større sandsynlighed for fordøjelsesproblemer.
6. Cystisk fibrose
Det er en genetisk sygdom, der er livstruende, påvirker lungerne og fordøjelsessystemet. Undersøgelser har vist, at fedtfattig absorption i tarmene fører til forstoppelse hos børn med cystisk fibrose.
Komplikationer
1. Anal Fissures
Langvarig belastning kan føre til tårer langs det rektale hulrum kendt som analfejl. De kan forårsage smerte eller blødning i nogle tilfælde, men normalt helbrede sig selv om nogle få uger.
2. hæmorroider
De er betændte årer, der findes i nærheden af analhulen. Forstoppelse forværrer ofte det, da det påfører trykket på disse vener og resulterer i kløe, brændende fornemmelse og undertiden blødning.
3. Rektal Prolapse
Kronisk forstoppelse vil medføre forringelse af tarmene for korrekt evakuering. Vedvarende belastning over et par år kan føre til endetarmens udstødning.
4. Faecal Impaction
Hærdning af afføringen resulterer nogle gange i, at den bliver fast og forhindrer det i at blive evakueret fra tarmene.
Behandling
1. Smøremidler
Da afføringen allerede er hærdet, bliver det svært for det at passere gennem anusen. Forbrug af kokosolie og olivenolie gør et godt stykke arbejde ved smøring af afføringen af afføringen for en nem afføring.
2. Stimulerende midler
En af årsagerne til forstoppelse er den langsomme bevægelse af fødevaren, der fører til overskydende absorption af vand. Stimulerende midler hjælper med at øge tempoet i muskelkontraktionerne i tarmene for at hjælpe med at fremskynde processen.
3. Terapi
Også kendt som biofeedback træning, er terapiens fokus at optimere dine bækken muskler på, hvornår du skal kontrakt og slappe af, mens du går forbi taburet.
4. Kirurgi
I meget alvorlige tilfælde kan en del af tyktarmen fjernes. Den kortere længde af tyktarmen ville reducere chancerne for forstoppelse.
Hjem Remedies
Nedenfor er nogle tips, du kan bruge til at hjælpe med at lindre dit barns tilstand ved hjælp af tilgængelige artikler som:
1. Drikkevand
Da forstoppelse primært skyldes tørhed af afføring, vil passende vand hjælpe med til forebyggelse af afføring af afføring.
2. Laksemidler
Mange over skranken er laxermidler, der hjælper med at øge hyppigheden af forbi afføring. Men de er bedst til milde tilfælde, og alvorlige tilfælde skal altid vises til lægen.
3. Frugtsaft
Undersøgelser har vist, at et stof kaldet sorbitol, der findes i æble- og pæresaft hjælper med at lindre forstoppelse.
4. Probiotika
Skønt der skal udføres yderligere undersøgelser, foreslog en undersøgelse, at probiotika hjalp med at øge tarmbevægelsen samt blødgøre afføring.
5. Afføring Blødgørere
Afføringsblødgørere reducerer tarmens absorptionsevne, der gør afføringen blød nok til at passere gennem endetarmen.
6. Massage
En ikke-invasiv teknik, der masserer forskellige områder af tyktarmen hjælper med at styrke tyktarmens vægge såvel som løsner afføringen.
Forebyggelse tips
Forebyggelse er altid bedre end helbredelse, og nedenstående tre er de gyldne regler, når det gælder forebyggelse af forstoppelse. Hvis disse tre regler følges i brev og ånd, vil dit barn næppe have problemer i fremtiden.
1. Højfiber kost
Du kan øge mængden af kostfiber i dit barns mad, da det hjælper med let tarmbevægelse. Bananer, æbler, kartofler, mv. Er nogle af de fødevarer, der kan indarbejdes i dit barns kost.
2. gode toilet vaner
Når dit barn går på toilettet ofte, reducerer chancerne for forstoppelse, da det mindsker chancen for, at dit barn holder det i. Du kan udtænke en rutine, hvor dit barn skal gå på toilettet, når de rejser sig eller på et pre- besluttede tid på dagen. Over tid vil deres krop lære rutinen, og de vil ikke holde i deres poop selvom de er i et andet miljø.
3. Regelmæssig øvelse
Sammen med en fiberrig kost og gode toiletvaner holder et aktivt barn fordøjelsessystemet aktivt. Selvom dit barn ikke leger sport, kan en simpel 30-minutters gåtur i parken hver dag hjælpe.
Kost for børn at forhindre forstoppelse
Kost er kritisk, når det kommer til at have et sundt fordøjelsessystem og intet siger det bedre end fibre. Fiber er opdelt i to typer: opløselige og uopløselige fibre. Opløselige fibre har mange sundhedsmæssige fordele, som f.eks. Opretholdelse af et sundt blodtryk. Kilder til opløselige fibre omfatter gulerødder og havregryn. Uopløselige fibre har ikke meget næringsværdi, men hjælper med at forbedre tarmbevægelsen. Kilder af uopløselige fibre omfatter majs, rødbeder og grønne bønner. Selvom fibre er gode, kan overbelastning af dit barn med fiber for hurtigt føre til fordøjelsesproblemer som opustethed. Den bedste tilgang er at øge fiberindholdet i deres kost på en fastholdt måde.
Alle fødevarer, der nedsætter fordøjelsen, kan enten undgås eller minimeres. Dette omfatter hovedsageligt protein- og fedtrige fødevarer som mejeriprodukter, junkfood, frossen mad og stegt mad.
Kostfødevarer | FiberindholdBeløb
Grønne ærter | 4, 4 gram½ kop
Bagt sød kartoffel | 3, 3 gram½ kop
Grønne bønner | 1, 5 gram½ kop
Kartoffelmos | 1, 6 gram½ kop
Unpeeled Apple | 3, 6 gram1 hel frugt
Banan | 3, 1 gram1 hel frugt
Hvornår skal du ringe til lægen?
I de fleste tilfælde vil forstoppelse rydde op alene ved at følge de ovenfor beskrevne behandlinger. Der kan dog være nogle tilfælde, hvor en læge kan træffe indgreb for dit barn.
1. Blod i afføring
Dette er et tegn på, at der har været en tåre i de rektale vægge og ofte er smertefuld. Mens der ikke er behov for panik, vil lægen hjælpe, da de ville være i stand til at kridt ud en god genopretningsplan.
2. Sort afføring
Forudsat at dit barn ikke spiser for meget chokolade eller har haft jerntilskud, kan sort afføring være en indikator for intern blødning.
3. Forlænget forstoppelse
Hvis dit barn lider af forstoppelse i mere end en måned, er hjemmehjælpen måske ikke nok til at bringe lindring. En almindelig fejl, der er lavet, er at give afføringsmiddel i sådanne situationer. Afføringen er allerede hærdet og vil sandsynligvis forårsage tårer, hvis denne fremgangsmåde tages. Mange læger vil give en kombination af afføring blødgørere og afføringsmidler til at afhjælpe situationen.
4. anemisk
Børn, der er anæmiske, kræver ofte jerntilskud for at øge jern i deres blod. Desværre er den mest almindelige bivirkning af disse kosttilskud forstoppelse. Det er ikke tilrådeligt at stoppe medikamentet, og en læge vil bedst kunne fortælle, hvordan man skal håndtere situationen.
5. utilsigtet vægttab
Dette kan være en indikator for en alvorlig sygdom, såsom irritabel tarmsyndrom (IBS) eller Chrons sygdom.
6. Abdominal smerte
Uudholdelig smerte i maven vil påvirke barnets produktivitet og ødelægge deres mentale ro i sindet. Forstoppelse hos børn kan ofte forveksles med alvorlige sygdomme som tarmobstruktion.
7. Lækage af afføring
Dette er et af symptomerne på fækal impaktion. Afføringen under sådanne forhold er størknet, og lægen skal manuelt bryde afføringen for at fjerne blokering.
Forstoppelse kan have en dyb indvirkning på barnets psyke og kan ofte få dem til at føle sig nervøse. Forældre gør ofte situationen værre ved at blive bekymret over at gøre barnets angst værre. Selvom nogle af de ovennævnte komplikationer er skræmmende, er forstoppelse relativt let at klare. Selv når tilstanden er kronisk i naturen, kan en god diæt hjælpe dit barn med en normal barndom.