Bedste måde at bruge time outs med dine børn på
Hvis du har et barn i førskolealderen, er du utvivlsomt bekendt med begrebet brug af time-outs, når du håndterer adfærdsspørgsmål i dit barn. Når alt kommer til alt er time out en klassisk disciplinstandard for den moderne mor. Brugt korrekt kan det være effektivt til at kvæle uønsket adfærd hos småbørn og børnehaver.
Som den fantastiske mor, som du er, giver du allerede dit barn masser af positiv forstærkning og bruger positiv disciplin til at hjælpe med at forme adfærd og lade ham eller hende vide, hvad der flyver og hvad der ikke er ok. Men nogle gange - ok, ok, sandsynligvis mere som ofte! - din lille smug stadig i noget dårligt. At slå, bide, tegne på væggene, skrige, snakke tilbage: undertiden ser det ud til, at børn bare er født og ønsker at prøve grænser. Du kan måske finde dig selv i tvivl om dit næste træk. Indtast time out.
Små børn i denne alder kræver deres forældres opmærksomhed. Time outs er blot et andet værktøj til at tilskynde til den adfærd, du vil se, ved at fjerne den meget ønskede opmærksomhed snarere end at spilde den på adfærd, du ikke ønsker at forekomme. Eksperter mener, at de fleste børn ikke opfører sig for opmærksomheden, så at indlæse den på, når den dårlige opførsel opstår, giver faktisk barnet, hvad han / han ønsker. I stedet skal du (kort) fjerne din opmærksomhed med det mål at ophøre med adfærden. Efter at du har løsnet din lille mund fra hans vens arm, det er.
Klar til at prøve det? Et par ting først:
- Tænk ikke på time outs som en straf, men snarere som en afkølingstid for jer begge.
- Tal med dit barn om at tage time-outs, før du nogensinde implementerer en. Når dit barn er 18 måneder eller ældre, er det et godt tidspunkt at få idéen om at tage en pause, når adfærd går ud af hånden.
- Du ønsker ikke kun at stole på time-outs for at lukke for adfærd. Det bruges bedst som en sidste udvej, efter at distraktion, omdirigering og forebyggelse ikke har forhindret din lille i at handle ud.
Når du bruger en time-out, er det ikke nødvendigt at udpege en stol eller et andet sted som det fysiske og omdrejningspunkt for pausen, selvom dette er en almindelig tro. Målet burde virkelig være at tage dit barn ud af konflikten eller følelsesmæssig tilstand og at lade dem slappe af. Ethvert stille sted, der er fri for distraktioner, fungerer.
Bring dit barn ind i time-out, og giv dem tid til at slappe af. Det er ikke vigtigt at indstille en timer eller angive en bestemt tidsperiode, som barnet skal holde på timeout, selvom forældre ofte gør; husk, at målet er at lukke de ladede følelser, ikke gennemføre en straf. Så snart dit barn har slået sig ned og stoppet den upassende opførsel, mener nogle eksperter, at tiden skulle være forbi.
Når dit barn er frigivet fra timeout, skal du også give slip på problemet. Modstå trangen til at holde et foredrag om, hvorfor han / han måtte fjernes fra sjovet i første omgang. I stedet tilbyder et smil og et knus og sig en simpel, "Jeg elsker dig. Vær venlig ikke at slå mere." Du skal også prøve at forblive så rolig og neutral som muligt, når du først implementerer time-out - ingen råber, spanking eller bliver vred. Når alt kommer til alt er modellering af god opførsel lige så vigtig for børns udvikling som enhver anden disciplin. Bare hold det enkelt ved at sige, "Vi rammer ikke. Lad os gå til timeout."
Endelig er det vigtigt at være konsekvent. Hvis du bruger time outs for at forhindre dit barn i at ramme, skal du sørge for at bruge det, hver gang du ser opførslen ske. Spring advarslerne over; dit barn skulle ikke have brug for at høre, at hvis han / hun rammer igen, er det tid ud. I stedet for, hvis du ser det, skal du fjerne din lille fra situationen og begynde en timeout med det samme.
Glem ikke at være overdådig med kærlighed og ros for den opførsel, du vil se, mor!