Alternative (og sikre) måder at lindre eksem på
At have en baby eller toddler, der lider af eksem, er svært for jer alle. Det kan forårsage smerte og ubehag for dem, og det er svært for dig at se.
Som forælder vil du gøre alt for at hjælpe din lille til at føle sig bedre, og når det kommer til eksem, er det altid tilrådeligt at følge lægehjælp. Læger kan anbefale brug af våde dressinger og andre behandlinger.
Der er også nogle andre ideer, du kan forfølge, udover og i samråd med din læge.
Hvis du føler dig overvældet med alle råd om behandling af eksem, husk at det hele er der, fordi forskellige ting virker for forskellige mennesker. Hvis din lille er i ubehag, er det værd at prøve et par ting - en ad gangen - for at se, hvad der hjælper.
Lav nogle vigtige kostændringer
De bedste allergi fødevarer til at undersøge - og potentielt undgå - er æg, mælk, nødder og hvede, ifølge Karen Fisher, ernæringsekspert ved Sydney's Eczema Life Clinic og forfatter af The Eczema Diet .
Hun anbefaler at inkludere nogle fødevarer, der er gode til eksem sufferers - disse omfatter skrællet pære, banan, bønner, isbjerget salat og kartoffel.
Dette behøver ikke at være en permanent ændring. "Når dit barns eksem er forbedret, kan du gradvist udvide deres kost, " siger Fischer.
Før du ændrer dit barns kost, er det en god idé at søge råd, der er tilpasset deres specifikke situation. "Det er vigtigt at sikre, at dit barn får alt, hvad de har brug for i deres kost, så professionel rådgivning er afgørende, " siger Fischer. For eksempel kan fjernelse af mejeri fra kosten påvirke din lille kalciumindtagelse - men Fischer siger, at "købte købsupplementer indeholder normalt skjulte tilsætningsstoffer, som kan forværre eksem.
Spørg din læge eller læge om rådgivning.
Undgå udledning af kemikalier
Fisher siger, at der er nogle almindelige kemikalier, der også kan udløse eksemreaktioner baseret på en række undersøgelser.
"Ifølge forskere fra RPA Hospital Allergy Unit er omkring 90 procent af børn med eksem følsomme for en række kemikalier, herunder salicylater, aminer og MGS, " siger Fischer.
Disse findes i forskellige fødevarer og produkter, så det er vigtigt at undgå delikatesser, tomater, druer, broccoli og tandvandsgeler (du kan søge et alternativ til ikke-salicylat).
Giv dit barn probiotika for gut sundhed
Videnskaben viser at sundheden hos en persons tarmen er bogstaveligt talt centralt for mange aspekter af deres helbred og har været forbundet med mange forhold.
"Gut sundhed spiller en stor rolle i eksem, og er det ene område, jeg ville starte med, når jeg behandler nogen med eksem, " siger Alisha Lynch fra Naughty Naturopath Mum. "Eksem stammer fra en manglende evne til at fordøje og nedbryde mad, så det går, hvor det ikke skal gå i kroppen."
Hudforhold som eksem kan være et resultat af indre betændelse. "Hvis huden er betændt, er dette en afspejling af betændelse i tarmen, " siger Lynch.
For at forbedre din lille gut sundhed, start med et probiotisk pulver, der kan blandes med væske. Lynch anbefaler Bio-Kult, som er tilgængelig fra GAPS hjemmeside, eller spørg din lokale naturopath for deres anbefaling.
Gør noget bouillon
Både Fischer og Lynch anbefaler at forberede hjemmelavet bouillon til foder til din lille eksem-lidende. (Bemærk venligst, at dette ikke er en erstatning for modermælk eller formel, og det er tilrådeligt at kontakte din læge eller sundhedssygeplejerske, hvis din lille er endnu ikke at starte faste stoffer).
"Bone bouillon giver aminosyrer som prolin og glycin, som begge hjælper med helbredelse og reparation af fordøjelseskanalen, " siger Lynch. "Bone bouillon kan inkorporeres i puréed grøntsager, når dit barn er på faststoffer, og i supper og saucer for at få det til dit barn eller barns kost."
Fischer tilføjer, at det er vigtigt at sikre, at bouillon er lavet af kvalitetskød, der er salicylatfri.
Indarbejde urter i kosten
Urter som aloe vera og gurkemeje er også kendt for at reducere inflammation, og herbal anbefalinger kan søges fra din naturlige sundhedspraktiserende læge.
Flower essenser
Flower essenser er en alternativ behandling folk vender sig til for mange forhold, og de kan hjælpe med at berolige eksem også.
"De er energi medicin dråber, der er taget for at lindre energiske blokke, der kan påvirke følelsesmæssige og fysiske sundhed, " forklarer Lynch. "De retter sig mod nervesystemet og kan frigive stillestående energi og undertrykte følelser, som igen hjælper med at balancere den fysiske krop."
Denne behandling er taget som dråber i munden, eller i din lille vandkande eller vandflaske. De kan hjælpe strømmen af fordøjelsessystemet og immunforsvaret, samt hjælpe med nød af smerte, kløe og ubehag ved eksem. Til dette foreslår Lynch Rens eller Hjælp blandinger.
Dette er et naturligt middel, der er helt sikkert at bruge til babyer og småbørn, eller i forbindelse med amning, som et supplement til almindelig medicin.