Om at stoppe prævention
Så du har besluttet at prøve at få en baby. Store! Hvad nu? Hvis du har brugt en bestemt type prævention, kan du undre dig over, hvordan du med sikkerhed stopper med at bruge den, og hvor lang tid det vil tage at blive gravid, når du gør det. Nogle typer fødselsbekæmpelse, som kondomer og mellemgulv er let at stoppe - bare stop med at bruge dem og vent til en baby sker! Andre, især hormonel fødselskontrol, kræver lidt mere planlægning, tanke og tålmodighed.
Sådan kommer du ud af pillen
De fleste læger anbefaler, at du afslutter din aktuelle måneds pilleforsyning, når du er klar til at komme af p-piller. Ved at færdigbehandle din nuværende pakke, vil din krop ikke blive for forvirret af den pludselige ændring i hormoner. Du får en normal blødning efterfulgt af en normal periode næste måned. Hvis du tager en kun progesteronpille, kan du stoppe når du vil.
Da pillen ikke påvirker fertiliteten, men kun regulerer hormoner, kan du blive gravid den første måned efter, at den er gået ud af pillen, selvom nogle kvinder finder det, at det tager et par måneder for deres kroppe at vænne sig til og vende tilbage til en naturlig rytme. Din læge kan anbefale, at du gennemgår mindst en normal cyklus, før du prøver at blive gravid, men dette er virkelig bare for at gøre det lettere for dem at beregne din forfaldsdato, hvis du bliver gravid. At blive gravid lige efter at være kommet ud af p-piller vil ikke skade babyen overhovedet.
Sådan kommer du fra en IUD
At starte en IUD kræver en tur til din læge, så det kan fjernes sikkert. Når du kommer ud af en IUD, vil din fertilitet næsten øjeblikkeligt vende tilbage til normal. Dette gælder især, hvis du har brugt en ikke-hormonel IUD. IUD'er kan fjernes på ethvert tidspunkt i din cyklus, men skal fjernes øjeblikkeligt, hvis du lykkes at blive gravid, mens du stadig er i IUD.
Fertilitet efter implantater eller injektioner
Som p-piller er disse metoder afhængige af hormoner til at regulere fertiliteten. Når du stopper prævention af begge metoder, vender fertiliteten tilbage til normale niveauer, selvom det kan tage lidt længere tid end forventet, hvis du har modtaget injektioner.
Begynd med at forberede dig, før du stopper prævention
Én ting, du kan gøre med det samme, når du beslutter, at det er det rigtige tidspunkt at prøve en baby, selv før du holder op med at bruge din prævention, er at begynde at tage folinsyretilskud eller et prænatal vitamin. Det er en god ide at starte folinsyren mindst inden du begynder at prøve for alvor. Dette sikrer, at din krop har en klar tilførsel af dette næringsstof, som er afgørende for en babyudvikling og er særlig vigtig i første trimester.