9 ting du ikke har realiseret, skader dit forhold
Når du er i et forhold, har du en rigtig god ide om, hvad der gør det til at fungere. Kommunikation, ærlighed og kvalitetstid er alle komponenter i et sundt forhold. Men hvad nu hvis alle disse kasser er kontrolleret, og dit forhold stadig tager et næse dykke? Kærlighed tager meget arbejde, og desværre er der nogle subtile ting, der har skadet dit forhold.
I begyndelsen af ​​dit forhold vandrer du rundt i en glød af lykke. Du ser din partner som den perfekte person, hvilket gør at de giver dig alle dine kærlighed og opmærksomhed lidt nemt. Men på et tidspunkt skifter dine prioriteter, og ting som arbejde og vasketøj har forrang over dit forhold. Før du ved det, er du og din SÅ i et uendeligt kamp, ​​og det vil ikke vare længe før en af ​​jer pakker jeres varer i en kasse (helst til venstre). At vide, hvad der gør dit forhold til at arbejde er stort, men at vide, hvad skader det er lige så vigtigt. Før din kærlighed bliver livet til en Beyonce-sang, skal du notere de ting, der kan skade dit forhold og forsøge at ændre dem, før det er for sent.
1 At miste alt mysterium
Hvis både dig og din partner er helt i orden med døren åben, så er det godt! Men at miste alt mysteriet i dit forhold kan gøre det forældet hurtigt. Og det gælder ikke kun hygiejnevaner. Selvom man ved hver eneste kendsgerning om, hvordan din vilje kommer til nytte, skal du se på The Newlyweds reboot, er der noget der skal siges om at lære noget nyt hver dag.
2 Holde score
Medmindre du sparker * ss på putt-putt, er der absolut ingen grund til at holde point i dit forhold. Uanset om du minder dig om din partner om, hvor mange gange du gjorde opvasken i denne uge eller holde øje med mængden af ​​penge brugt på fødselsdagsgaver, er det en dårlig idé. Det får dig til at ligne et skræmmende barn og kan føre til unødvendige kampe.
3 Spise de forkerte fødevarer
Nej, din kærlighed til PB & Js vil ikke køre en kil mellem dig og din partner. (Medmindre de er allergiske overfor jordnødder, i hvilket tilfælde du måske vil skære ned for deres skyld.) Men visse fødevarer kunne spille en rolle i forholdspænding. En undersøgelse foretaget af Ohio State University fandt ud af, at par, der spiste mere fedtfattige fødevarer, var mere stressede under følsomme samtaler med deres partnere. Så hvis du finder ud af, at din sånde er blevet lidt irriterende i det sidste, kan du måske skære ned på cheeseburgerne og krøllede fries.
4 bruger for meget tid sammen
Bare fordi du vil bruge hvert øjeblik med din partner, betyder det ikke, at du skal. Ikke kun gør konstant tid sammen dit forhold forældet, det skærer også ind i tiden med dine venner, din partners venner og din egen tid. Husk, din partner skal være en del af dit liv - ikke det hele.
5 Ignorerer din partners tilfældige quips
Du ved at være opmærksom på din partner, når du har en dyb samtale, men hvad med når du bare chatter? Ved at ignorere de små ting, som din partner siger, selvom det kun er en kommentar til vejret, kan din partner føle, at de ikke er vigtige eller værd din tid.
6 Teksting, nĂĄr du skal tale
En 2013-undersøgelse af Journal of Couple and Relationship Therapy viste, at 82 procent af individer skriver deres partnere flere gange om dagen - og det var normalt at argumentere eller undskylde. Det er nemt at blive fanget i øjeblikket og begynde at kæmpe over telefonen, men prøv ikke at gemme dette for ansigt til ansigt interaktioner. Misvisende tekster og under forudsætning af en vis tonefølge kan få dig til at opfatte argumentet på en helt anden måde end din partner gjorde. Sæt telefonen og vent indtil du to er sammen for at hash den ud. (Bonus: Hvis du kæmper personligt, er der en højere mulighed for at gøre sex op. Bare at sige ...)
7 Taler ikke nok op
Der vil være tidspunkter, hvor du er utilfreds med din partner. Det er helt normalt. Men hvis du er bange for at fortælle dem, når tingene føles, vil dit forhold ikke vare. Du skal være sikker på at tale med din så om problemer, før du går i vrede.
8 Klager i stedet for at rose
Din partner forlod toilettet låget op igen, men de erstattede toiletpapirrullen. Hvilken er du mere tilbøjelig til at bringe op til dem? Fokus på dine klager kan få din partner til at føle, at de aldrig gør noget rigtigt. I stedet viser din påskønnelse for alle de ting, der gør det rigtige, og se, da de gør flere ting for at gøre dig glad (som endelig husker at sætte låget nede).
9 Facebooking, Tweeting, Instagramming. . .
Er dine sociale medier vaner ondt i dit forhold? Kort sagt, ja. Uanset om du bruger Twitter til at holde faner på din partner eller bruge Snapchat til at flirte med en tidligere flamme, er der mange måder, sociale medier gør ondt i dit forhold. Tag en pause fra den digitale verden og fokus på den virkelige verden, før din partner forsvinder fra begge dele.
Billede: klublu / fotolia; Giphy (8); jeffandhisphone / Tumblr;