8 ting jeg ville ønske jeg havde kendt om amning før jeg startede
Amning har været en interessant rejse for mig. Der er mange, mange vigtige ting at vide om amning, som jeg ville ønske, jeg havde opdaget, før jeg oplevede dem. Jeg begyndte at være fyldt med angst omkring det. Angst, at jeg ikke ville have nok breastmilk til min baby, angst for at det ville være for smertefuldt at bære, angst for at jeg ville ende med mastitis ... Jeg havde lige så meget angst.
Hvad er sjovt er, at alle disse ting endte med at ske for mig, men jeg fortsatte med at amme min datter, og vores ammende forhold varede i næsten 2 år. Derefter troede jeg med min anden baby, at jeg ville være fodløs og fancy fri, da jeg allerede havde oplevet så mange problemer og arbejdede effektivt gennem dem. Jeg var hverken footloose eller fancy fri, og det var en anden kamp. Men jeg ammer stadig ham på 19 måneder, og vi har det fint i disse dage.
Nu forsøger jeg ikke at fortælle dig at du skal amme så længe jeg har, eller at du er nogen form for svigt, hvis du ikke gør det forbi den første måned, eller vælger ikke at amme helt. Jeg fortæller bare, at al din frygt kan komme til at virke, og du kan stadig klare at amme med succes. Uanset hvad din definition af succes er.
Der er ingen tvivl om at have nogle venner sidde mig og give mig en pep snak om hvad der var foran mig ville have hjulpet.
Du behøver ikke at panikere, hvis dine bryster føles tomme
Jeg kan ikke engang fortælle dig alle de gange, jeg panikede over denne meget ting. Men hvis din baby producerer den rigtige mængde våde bleer og stadig bliver ved med at gå i vægt konsekvent, gør du det fint. Vores bryster foretager nogle fantastiske tilpasninger under mælkeproduktionen, og til tider kan engelen i starten, når din mælk først kommer ind, give dig en falsk følelse af, hvad du kan forvente.
Mængden af mælk, som du pumper, er ikke et nøjagtigt mål for, hvor meget mælk din baby får
Jeg har hørt om mødre at måle, hvor meget mælk deres babyer får ved at pumpe for at se hvad der kommer ud, men gæt hvad? Sugningen på en af disse indgreb er ikke langt fra så effektiv som hvad din baby kan opnå. Lad mig sige det igen: Pumpe vil ikke fjerne al mælken i dine bryster.
Du er ikke en dårlig mor, hvis du ikke er i stand til at amme
Jeg ved det ikke bare om amning, men jeg har lyst til det er vigtigt at formidle: Du er ikke en dårlig mor, hvis du af en eller anden grund ikke ammer . Det forekommer mig, at ammende fortalere, i et forsøg på at flytte tidevandet væk fra formelfoder, har vandret ind i en seriøs shaming. Og jeg siger dette som en ammende fortaler. Ingen mor burde føle sig skyldig i, hvordan hun fodrer hendes baby, medmindre hun fodrer hendes baby mocha frappuccinos og mai tais.
Du er ikke en fejl, hvis din baby har problemer med at låse
Det var en amningskonsulent, der fortalte mig dette efter tårsdage (min og min datter) på grund af hendes manglende evne til at låse. Jeg følte mig som en fejl, fordi jeg ikke kunne gøre denne grundlæggende ting til min nyfødte. Det viser sig, at jeg gjorde denne grundlæggende ting fint, men min datter var ikke så god til at låse endnu. Jeg ved, at det er svært i begyndelsen, med alle de postpartumhormoner der raser gennem din krop, men det er vigtigt at prøve at tage dit ego ud af denne ligning.
Du ammer stadig amning, hvis dit barn drikker brystmælk fra en flaske
Det var en anden amningskonsulent, der fortalte mig dette, da min anden baby var omkring 5 måneder gammel, og jeg oplevede ubehagelige smerter, da han fodrede. Jeg var ikke sikker på, om jeg kunne fortsætte, og hun forsikrede mig om, at selvom min baby måske ikke var knyttet direkte til mig, betød det ikke, at jeg ikke ammer. Det var sådan en lettelse at høre nogen sige det, så jeg deler dette nu.
En mælkekonsulent skal kunne hjælpe dig med at opnå dine ammende mål på en ikke-dømmende måde
Jeg har altid hørt om de dommelige ammekonsulenter, at nye mødre løber ind på hospitalet, men jeg er heldig nok til aldrig at have mødt en personligt. Arbejdet med en amningskonsulent er at hjælpe dig med at opfylde dine mål - ikke deres. Så hvis den person, du ser, kommer på tværs som dommedygtig, skal du enten kalde dem på den eller finde en anden, fordi de ikke alle er sådan.
Ikke hver amningssession bliver billed perfekt
Jeg er alt for #NormalizeBreastfeeding-bevægelsen, men nogle gange kan billederne af berømtheder ammer gøre det til at virke som om det er alle regnbue og enhjørninger, når du fodrer din baby. Det er ikke. Det kan være akavet og irriterende, og det er ofte ikke Instagram-værdigt. Og det er okay.
Uanset hvad du oplever lige nu, er du ikke alene
Jeg mener absolut dette, og jeg taler som oplevelsens stemme: Du kan tænke, at din situation er særligt smertefuld eller deprimerende, men jeg ville virkelig være chokeret, hvis det var. Jeg siger ikke, at din situation ikke er smertefuld eller deprimerende, jeg er bare her for at fortælle dig, at nogen derude også går igennem det. Og i Google's æra tager du et øjeblik for at se, om du kan finde dig selv et fællesskab, som du kan handle med. Du ville blive overrasket over, hvor meget det kan hjælpe.