5 trin til at hjælpe med at gøre dit hjem grønt
Vi ved, at det at gå grønt i dag påvirker vores børns fremtid. Alligevel er der pludselig så meget info derude, der fortæller os, hvordan man skal være venligere mod os selv og jorden, man kunne tilgives for ikke helt at vide, hvor man skal begynde.
Vi foreslår at tage disse fem trin. De er ikke kun gode for jorden, de er vigtige for din families helbred nu. Kan der være et bedre sted at starte?
1. Renovere med omhu
Ethvert hus bygget før 1978 har sandsynligvis blymaling. Hvis det gælder dit sted, skal du sørge for, at det ikke har nogen skrælning, flager, flisning eller kridt maling eller blymalte områder som vindueskarme, som børn kan tygge på. Hvis du ikke er sikker, eller hvis du har besluttet at stribe overflader og renovere, skal du kontakte en stat-certificeret blybekæmpelsespecialist. For mere information om bly, se faktabladet for Miljøbeskyttelsesagentur her.
Hvis du installerer væg-til-væg-tæppe, skal du reducere kemiske emissioner ved hjælp af lav-VOC-lim (flygtig organisk forbindelse). Undgå tæpper behandlet med pletbestandige finish, og bede din leverandør om at lufte tæppet ud før installationen. Endnu bedre skal du overveje tæpper i naturlige fibre eller nye billige polyurethanblandinger, som også er lettere at rengøre end tæppe.
Når du vælger babymøbler, skal du gøre dit bedste for at undgå stykker fremstillet af fiberplade med middeltæthed (MDF), et presset træprodukt, der indeholder store mængder giftige lim. Andre typer presset træ, såsom spånplader og krydsfiner, bruger også giftige klæbemidler, men i mindre mængder.
2. Undgå BPA-flasker
Cirka 80 procent af babyflaskerne på markedet i dag er lavet af poly-carbonatplast (genbrug nummer 7 på flasken), som indeholder et kemikalie kaldet Bisphenol A (BPA). BPA kan udvaskes fra plast i vores krop, og er blevet knyttet til bryst- og prostatacancer og infertilitet. Kan nok BPA udvaskes fra flasker til at forårsage problemer? Den kemiske industri siger ikke overraskende nej; de nationale institutter for sundhed siger måske; og mange uafhængige videnskabsmænd - sammen med omkring 100 undersøgelser af dyr - siger ja.
Tag ikke en chance. Køb i stedet glas (glasflasker går virkelig ikke let) eller uigennemsigtige, mindre skinnende polyethylenflasker (genbrugsnummer 4 eller 5); det samme gælder sippy kopper. Hvis mærket er uklart, skal du ringe til firmaet. Undgå dåse mad og drikke; dåser er foret med BPA. Og håndvask alle plast fødevarebeholdere; slid øger udvaskningen.
3. Kontroller for PVC i legetøj
Bly i legetøj er ulovligt, men squishy legetøj og tænder kan lovligt indeholde det skadelige blødgøringsmiddel polyvinylchlorid (PVC). Ligesom BPA mistænkes PVC for at have forårsaget udviklingsmæssige problemer. Mange producenter har allerede udfaset det, men kontroller etiketter for at sikre dig, at din gummiand siger "PVC-fri", eller, endnu bedre, ring til fabrikanten og spørg. Kan du ikke finde et telefonnummer? Køb ikke legetøjet.
4. Køb økologisk
I henhold til test fra miljøarbejdsgruppen indeholder de fleste ikke-organiske babymad mærkbare niveauer af pesticider. Disse pesticider kan ende i vores kroppe, og skræmmende nok er videnskabsmænd overhovedet ikke sikre på, hvordan de baby udvikler sig. De har mistanke om, at mange af disse kemikalier er kræftfremkaldende.
Takket være den populære efterspørgsel bliver økologiske babymad let tilgængelig, og de er ikke meget dyrere end de ikke-organiske sorter. Når du introducerer din baby til flere fødevarer, kan du prøve at dele dine måltider med hende; på den måde spiser du alle sammen økologisk. Alt hvad du behøver er en babymadfabrik. Sæt et par skefulde grøntsager fra din middag i møllen (før du tilsætter salt eller fedt), drej håndtaget et par gange for at fremstille en puré og presto! En rigtig familie middag.
5. Brug milde rengøringsmidler
Rengøringsprodukter med ammoniak eller blegemiddel kan irritere en babys følsomme lungevæv. Hold fast ved rengøringsmærker med lav toksitet, der vises på hylderne i supermarkedet, eller brug en blanding af eddike, oliebaseret sæbe og en stænk citronsaft, som er sikkert, billigt og fungerer godt. Og når vi taler om lunger irriterende, ved du allerede ikke at ryge eller lade andre ryge omkring babyen, ikke?
Disse oplysninger erstatter ikke personlig medicinsk, psykiatrisk eller psykologisk rådgivning.