5 Emosionelle trin i søvn Træner din småbørn, fordi ja, du skal gøre det igen

Indhold:

Forældre er chock fulde af sine egne unikke prøvelser og trængsler. I løbet af det første år hjemme med en baby, drejer en af ​​de største universelle forhindringer sig om den tilsyneladende umulige opgave at få barnet til at sove gennem natten. Nogle forældre får det stort med nyfødte, der kommer direkte hjem fra hospitalet, der er klar til at gribe ind og sove 8-timers strækninger. Det er disse forældre, som alle de andre frygtelig søvn berøvede forældre, på grænsen til delirium, ønsker at slå i halsen. Heldigvis chiller alt ud, hvis vi kan holde halsen stansende hinanden længe nok: Når de er udviklingsmæssigt klar, får de fleste babyer med søvnprogrammet. Men hvis du er særlig uheldig (som mig, takk, barn), skal du påbegynde en episk sovetræningsrejse, der fordobles som en slags darwinistisk overlevelse for de fedeste for forældre.

For de heldige få, der gør det gennem søvnforløb relativt uskadt, vil du sandsynligvis blive offer for den falske følelse af sikkerhed, at det er helt ned ad bakke derfra. Du gjorde det! Din baby sover! Tid til at indhente nogle tiltrængte hvile og genoptage dit sted som et fungerende medlem af samfundet. Måneder vil passere, måske endda så meget som et år, og dit lille barn vil slippe bomben på dig: Den sødmefulde tidsplan og nighttime rutine har du så omhyggeligt arbejdet med at etablere? Nå, det vil bare ikke gøre mere. I hvert fald ikke, hvis dit lille barn og deres spirende følelse af uafhængighed og indflydelse har noget at sige om det. Den hårde virkelighed, at du er tilbage til firkantet en af ​​sovesessionens saga, men nu med et lille barn, rammer dig som et ton mursten. Følelsesmæssige reaktioner på denne ødelæggende nyhed følger som regel et mønster, og stadierne er som følger:

Afslag

En nat, mens du og din partner basker i den relativt nyfundne frihed til at kunne nyde hinandens virksomhed uden børn under fødderne, vil du høre det. Roligt i starten. Lyden vil ramme en dyb frygt i dit hjerte, men du skal hurtigt børste det til side. Nix. Det kunne ikke være småbarnet. Ingen måde. Uh-uh. Du gemt dem snuggly i seng for timer siden. Men så vil du høre noget igen. De to af jer udveksler furtive blik og sætter pause i tv'et for at lytte opmærksomt. Du vil høre det igen: den ubestridelige dunk og gibberish af en pjokk, der tydeligvis ikke sover .

Vrede

Når du kommer ind i din lille cherubs værelse, finder du, at de har formået at klatre ud af deres krybbe ved at lave en form for MacGyver-Eque-stole med deres fyldte dyr, pude og talsmanden. I første omgang er du imponeret over dit barns opfindsomhed og håndværk. Men som du undersøger resten af ​​scenen, indgår konsekvenserne af denne nye udvikling. Din toddler er spildt ingen tid siden deres jailbreak. Alle tøjet fra kommode skufferne er nu oversvømmet på tværs af rummet, og der er bleekrem, der dækker næsten hver tomme af østmuren. Du føler en boblende vrede, da din lille barn stolt chants "ingen seng, ingen seng" igen og igen, og du klemmer din arm i håb om at dette er alt bare et frygteligt mareridt.

Forhandlinger

Du har været i forældregraven i et stykke tid nu og anser dig for at være ret velbevandret i at forhandle med terrorister, småbørn. Du kvæler den oprindelige trang til at slå din autoritative bryst og kræve, at barnet vender tilbage til sengs. Du beslutter dig for at tage den diplomatiske tilgang. Afterall, "du fanger flere fluer med honning" og hvad ikke. Og så begynder, hvad der virker som en uendelig mængde forhandlinger, placere og ligefrem tigger. Du synger sange, du læser bøger; du kitter ryggen og fylder sippy cups igen og igen. Du kigger mentalt hvert minut i dit liv og lurer på, om du nogensinde vil gøre det ud af dette rum i live.

Depression

- Du, en uge i din lillebarns søvnregression

Lytte til "beroligende" oceanlyde, se et projektion af det smugfreaking får hoppe utrætteligt over hegnet og desperat forsøger at hærge kravle ud af dit barns værelse uden at blive opdaget? Hver aften I timevis til sidst ?! På den 18. gang forsøger du at undslippe rummet, når døren kryber og en anden runde af uophørlig grædende følges, føler du, at en mørk sky slår sig over dig. Du forestiller dig, at dette er, hvordan Harry Potter må have følt, da de døde spiser forsøgte at sutte sin sjæl.

Accept

Du er nu timer ind i denne episke kamp. Der er helt klart ingen mening at kæmpe mere. I din forfærdelige tilstand er den eneste rationelle forklaring, at dit lille barn for nylig udviklede en sjælden og bizar medicinsk tilstand, der nedsætter deres evne til at sove. Du trækker dig tilbage til et liv uden søvn. Du minder dig om, at Thomas Edison, og andre store tænkere af vores tid, angiveligt kun sov et par timer om natten, og det syntes at sprænge godt nok til dem. Din lillebarn mærker dit nederlag og danser rundt om den krøllede bunke på gulvet, som du nu er blevet. Den gode nyhed er, at denne fase typisk kun varer hver nat i flere måneder.