13 Forældrebøger for at forberede dig på fødsel og udad, fordi hvorfor ville du vide det her?
Der er ingen at fortælle, hvordan du vil føle dig om din graviditet. Du kan være i baby bump bliss, eller du kan tælle dagene indtil din levering. I begge tilfælde vil du sandsynligvis have mange spørgsmål om hvad der er normalt og hvad der ikke er i løbet af de næste ni måneder. Og medmindre du er gift med en OB-GYN, vil din ægtefælle ikke have alle svarene. Så du vender dig til en graviditetstradition lige så gammel som tiden (godt næsten) - strømpe på de bedste forældrebøger til rådighed. Men ikke kun de bøger, der får dig igennem de næste ni måneder. Det er også vigtigt at investere i et par læsninger, der hjælper dig gennem barnets første år og derover.
Det er fornuftigt at forberede den nye baby, før han faktisk kommer. (Læsning af søvnvaner vil være lettere, før du rent faktisk går i sengetidspatrol.) Og mens du planlægger og opbevarer din børnehave, kan du også læse om, hvad baby forsyninger du rent faktisk vil have (vejrliggjorte onesies) i modsætning til dem du kan gøre uden. (Er der nogen der rent faktisk bruger deres baby tørrevarmer? Jeg spørger dette alvorligt.)
Der er en million bøger derude, men et par af de bedste er alt hvad du behøver. Her er 13 der hjælper dig med at navigere i den uforlignelige tur, der er udformning til levering, såvel som dit barns tidlige år.
Hvis du er første gang mor
Det er nok den mest berømte bog for gravide mødre, og med god grund. Hvad man kan forvente, når du forventer af Heidi Murkoff og Sharon Mazel, dækker hvad mor og far vil vide fra befrugtning til levering (og lidt efter) med en masse ærlighed, indsigt og faglig know- hvordan. Og for at forberede dig til livet efter graviditeten er der følgesvenden, hvad man kan forvente det første år (som også dækker omsorg for mommier).
Klik her for at købe.
Hvis du vil have dit barn til at sove (og du også)
Du vil gerne læse om emnet babyer og sove før du rent faktisk skal håndtere det. Fordi hvis babyen er ope hele natten sygepleje, fussing eller en kombination af begge, vil du være alt for træt til at sidde og få dine bløde øjne fokuseret på en søvnbog. Uanset om du håber at beherske det græde eller ikke-grædemetode, vil du gerne prøve sunde sovevaner, Happy Child . Denne bedst sælger ikke strengt for en metode eller den anden, men går snarere ind i søvnens praktiske funktioner samt råd og fejlfinding for nyfødte helt op til ungdomsårene.
Klik her for at købe.
Hvis du vil minimere dit barns tårer
Selvom den lykkeligste baby på blokken af børnelæger Harvey Karp beskæftiger sig med søvnproblemer, er det hovedfokus beroligende din grædende baby. For forældre til at bekymre sig om et uforgængeligt spædbarn, er det et must-read, med nyttige oplysninger om swaddling og andre beroligende strategier.
Klik her for at købe.
Hvis du alvorligt kigger ud om morskab
Skrevet af Michel Cohen, en børnelæge, grundlægger af Tribeca Pediatrics, og dashing franskmand, The New Basics: A-to-Z Baby & Børnepasning til Moderne Forældre giver en trøstende og omhyggelig laissez-faire tilgang til de ændringer, du handler om at stå ansigt til ansigt med. Hvis du er en bekymret mor, skal Cohen tage adskillige emner - immuniseringer, søvn træning og amning, for blot at nævne nogle få - er garanteret at forsikre dig om, at du vil gøre et skævt godt job.
Klik her for at købe.
Hvis du planlægger at amme (eller overvejer det)
Der er så mange fordele ved amning, men det er ikke altid en problemfri proces. Skrevet af medlemmer af La Leche League International, The Womanly Art of Breastfeeding er en bemyndigende bog, der vil lede og støtte dig gennem dine amningår.
Klik her for at købe.
Hvis du vil skære Bullsh * t
For forældre, der gerne vil tage en pause fra traditionel retorik og skære direkte på kompleksiteten af problemer som at holde, swaddling og fodring, så er denne ekstremt informative og sjove bog til dig. Udfyldt med no-nonsense instruktioner, The Baby Owner's Manual af børnelæge Louis Borgenicht er en pragmatisk reference vejledning med nyttige oplysninger og endda sjove visuelle hjælpemidler som diagrammer og illustrationer.
Klik her for at købe.
Hvis du vil have et glimt i babyens hjerne
Forældre elsker The Wonder Weeks, da det omhyggeligt og omfattende dækker babyens udvikling i løbet af de første 20 uger af livet uden for livmoderen. Denne bog giver dig mulighed for en ofte ærlig præcis oversigt over dit barns perspektiv og hvordan man bedst kan imødekomme hans eller hendes behov, samt aldersrelaterede spil, aktiviteter og måder at interagere med din lille.
Klik her for at købe.
Hvis du nogensinde ønsker at potte træne dit barn
Når dit barn er klar til potty tog, kan du læse hende Once Upon a Potter så meget som hun ønsker. Du vil dog være villig til at være forberedt på de forskellige udfordringer og faldgruber, der følger med pottestræning, og ingen børnebog skal i tilstrækkelig grad dække de nitty-gritty aspekter af processen. For det, tjek den passende titlen Oh Crap! Pottetræning.
Klik her for at købe.
Hvis du er bekymret over postpartum depression
Selvom postpartum depression undertiden går af det forholdsvis legende navn "baby blues", er dette et seriøst og meget ægte problem. Ifølge den amerikanske psykologiske sammenslutning oplever 9-16 procent af kvinderne i postpartum (selvom kvinder, der allerede har haft PPD, springer antallet til 41 procent). Hvis du er bekymret for PPD, er der gode nyheder: Du er ikke alene, og den følsomme, indsigtsfulde Dette er ikke det, jeg forventede: Overvinde postpartum Depression kan hjælpe dig med at føle sig som dig selv igen.
Klik her for at købe.
Hvis du lurer på mad, post-weaning
ven, hvis du planlægger at amme din baby i toddlerhood, ved, at fravænningen begynder i det øjeblik, baby begynder at udvide sin lille gane med en flaske eller en smag af fast mad. En omfattende bog som The Baby and Toddler Cookbook giver ikke kun et udvalg af mad og snack opskrifter, men skoler dig på dit barns ernæringsmæssige behov.
Klik her for at købe.
Hvis du er bekymret over, at du nogensinde er i stand til at lave en voksen måltid igen
Purees er alle fine og gode, men hvis du spekulerer på madlavning for de voksne i dit husstand (som dig, specifikt sulten mamma), skal du læse forældre, der skal spise for . Forfatter Debbie Koenig kombinerer rigtig gode opskrifter til voksne og babyer, samt oprigtige indsigter i sin egen oplevelse som førstegangsforælder.
Klik her for at købe.
Hvis du har lyst som en grin
Som titlen kan tyde på, er I Heart My Little A-Holes en ubesværet samling anekdoter og indsigter fra blogger Karen Alpert. Bogen indeholder et afsnit om poop samt kapitletitler som "Skal Picassos mor være nødt til at beskæftige sig med dette?"
Klik her for at købe.
Hvis du har problemer i dit forhold Post-Baby
Selvom at have en baby er en ubestridelig velsignelse, er det naturligt for dit romantiske forhold at gennemgå nogle bump i vejen, mens du navigerer i dit nye liv efter babyen. Den anerkendte forholdsekspert John Gottman og Julie Schwartz Gottman (grundlæggerne af Gottman Institute) dækker alle potentielle faldgruber i deres bog Og Baby Makes Three .
Klik her for at købe.